كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل
كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل من الأسئلة التي يطرحها الشبان والفتيات المقبلون على الزواج، بهدف التعرف على خطوات الجماع الأساسية.
ورغم أن الجماع عملية غريزية لا يحتاج الإنسان إلى تعلمها، فإن الإلمام ببعض التفاصيل عنها لا يضر.
على العكس تمامًا، عندما تتضح كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل في الليلة الأولى، فإن الرجل والمرأة سيكونان على دراية بالمعلومات الضرورية التي تعفيهما من الحرج والاضطراب في ليلة الدخلة.
كيفية الجماعة بين الزوجين
- تأكد من الاستعداد النفسي للطرف الآخر
- كن جاهزًا ومستعدًا
- اختر المكان المناسب، واضبط الحالة المزاجية لك ولشريكك
- ابدأ اللقاء الجنسي بالحوار وليس الفعل
- انتقل إلى مرحلة مقدمات الجماع
- اختر اللحظة المناسبة للإيلاج
- لا تنزع قبل أن يظهر شريكك علامات الشبع الجنسي
- لا تنس مداعبات ما بعد الجماع
كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل
ما نقدمه في هذا الجزء من مقال كيفية الجماعة بين الزوجين مجرد إطار عامة للعلاقة الجنسية.
مع تقدم الزوجين في العلاقة الزوجية سيكون بمقدورهما إضافة المزيد من الخطوات والأفكار التي تمنح علاقتهما الطابع الشخصي وتجعل من كل ليلة جماع ذكرى لا تنسى.
قبل قراءة التفاصيل تذكر أن العلاقة الجنسية أمر غريزي، لذا يقوم به الإنسان دون معلم.
فدع القلق والتوتر واستمتع بهذه العلاقة الحميمة.
تأكد من الاستعداد النفسي للطرف الآخر
النقطة الأولى في حديثنا عن كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل تتعلق بتهيئة نفسك وشريك علاقتك ذهنيًا ونفسيًا للعلاقة الحميمة.
هذا هو الجزء الأكثر أهمية في أي تجربة جنسية جيدة.
إذا لم يكن أحد الزوجين في حالة مزاجية أو لا يريد ممارسة الجنس ، فقد يؤدي ذلك إلى تعكر العملية برمتها.
ناهيك عن حقيقة أنه يمكن أن يتسبب الأمر لك أو لشريكك في الشعور بالاستغلال الجنسي.
لذا اكتشف ما إذا كان الطرف الآخر في العلاقة الزوجية يريد ممارسة الجنس.
هناك بعض المؤشرات الشائعة التي يجب أن تبحث عنها مثل ما إذا كان هذا الشخص يبدو حريصًا على التواجد معك جسديًا أو لمسك أو زاد من قربه منك.
صور الرغبة والقبول بممارسة العلاقة الحميمة كثيرة جدًا وتختلف باختلاف طبيعة الشخص.
فهناك من يعبر عن ذلك صراحة بالكلام، وهناك من يكتفي بالقبول الصامت مع إظهار عدم الاعتراض، والبعض قد يكون أكثر انفتاحًا وصراحة بالتفاعل والاندماج.
على الرغم من كل هذه العلامات ، يرجى تذكر أنه يجب ألا تخطئ في قراءة الإشارات.
وأحيانًا يكون السؤال المباشر هو أفضل طريقة لمعرفة ذلك.
يمكنك التعرف عن المزيد من التهيئة الذهنية والنفسية قبل الجماع من مقالنا الاستعداد النفسي للجماع .. خطوات عملية للزوج والزوجة.
كن جاهزًا ومستعدًا
الجنس شيء رائع.
العلاقة الحميمة من أكبر المتع التي يحصل عليها الإنسان، وممارسة الجنس مع شخص تربطك به علاقة عاطفية يجعلك أكثر الناس سعادة.
كما أن لها عددًا من الفوائد الصحية الأخرى مثل مساعدتك على حرق السعرات الحرارية والتغلب على الاكتئاب.
لذلك لا عجب أننا النوع الوحيد الذي يمارس الجنس من أجل المتعة وليس فقط الإنجاب.
ومع ذلك ورغم كل هذه المتعة تأتي مشاكل مثل الحمل غير المرغوب فيه والأمراض المنقولة جنسياً والنكسات العاطفية.
لذا فإن الاستعداد هو خيارك الأفضل.
فمثلًا إذا لم يكن الزوجان يستهدفان الإنجاب في هذه المرحلة فعليهما استعمال وسائل منع الحمل الآمنة في كل مرة يمارسان فيها العلاقة الحميمة.
ولتجنّب الألم الناتج عن فض غشاء البكارة أو أي مشكلات صحية أخرى من الضروري استشارة الطبيبة أو الصيدلانية حول أفضل المزلقات التي تضيف المزيد من الترطيب والمتعة أثناء ممارسة الجنس.
على الجانب الآخر فإن الاستعداد بالنظافة الشخصية وارتداء الملابس المناسبة مع وضع العطر المفضل سيساعد كذلك في كونك جاهزًا ومستعدًا طوال الوقت.
اختر المكان المناسب، واضبط الحالة المزاجية لك ولشريكك
من الأمور المتعلقة بالإجابة عن سؤال كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل ما يتعلق بالمكان والحالة المزاجية المناسبة.
لأن العلاقة الجنسية شكل من أشكال المتعة فإنها قد تفشل إذا مورست في مكان غير مناسب أو في وضعية ذهنية مشتتة.
فالفراش غير المريح، والغرفة غير النظيفة والضوضاء والمقاطعات جميعها قد تفسد العلاقة الحميمة.
يرى أن الجنس العشوائي في أي مكان داخل المنزل قد يكون له مذاق مختلف وجديد، وهذا صحيح، ولكن في الأيام الأولى للزواج يفضل تهيئة وإعداد جميع الأسباب التي تؤدي إلى نجاح اللقاء.
ففي الأيام الأولى للزواج يمكن أن تؤدي المشتتات مثل رنات الهاتف والطرق على الأبواب والممارسة في أماكن غير مرتبة إلى فشل الرجل والمرأة في الوصول إلى لحظة النشوة.
وقد يكون الرجال أكثر من يتضرر من ذلك، فيفقدون انتصاب أعضائهم الجنسية بمجرد حدوث مقاطعة أو دخول عنصر غريب على مكان العلاقة.
تجهيز مكان مرتب ونظيف مع وضع بعض الورود ورش العطور المحفزة للجنس سيساعد في خلق بيئة مثالية للاسترخاء والتركيز في تفاصيل العلاقة.
فبعض الأشياء الصغيرة التي يمكن ملاحظتها في الهدوء والمكان المثالي مثل جسد الشريك، كلماته، نبرة صوته عندما يكون مثارًا، قد تصنع فارقًا كبيرًا في الأداء الجنسي.
كما أن حرص الزوجين على إضافة اللمسات التي تسعد الطرف الآخر وتضبط مزاجه ضبطًا صحيحًا ليكون مناسبًا للعلاقة الحميمة لها تأثيرها أيضًا.
فالبعض قد يلجأ إلى وضع الورد المفضل لدى الشريك، والبعض يختار الموسيقى المحببة لشريكة، وهناك من يلعب على الإضاءة وتأثيراتها النفسية.
في كل الأحوال لا يجب أن تقبل بممارسة الجنس في مكان قذر أو يصرف انتباهك عن تفاصيل العلاقة.
واستخدم دائمًا لمستك الخاصة لتشعر رفيقك أنك تهتم به، وبراحته، وسلامة مزاجه أثناء الممارسة.
ابدأ اللقاء الجنسي بالحوار وليس الفعل
يتحدث الكثيرون عن كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل على أنها مجرد علاقة جسدية شهوانية بين الرجل والمرأة.
بينما العلاقة الحميمة في أساسها هي علاقة تواصل، ومن ثمّ فإنها تحتاج من الطرفين إلى تفعيل أدوات الاتصال بينهما.
الحوار قبل بدء الجماع يسهل على الزوجين الانتقال إلى مرحلة الفعل الجنسي.
خاصة إذا كان هذا الحوار عاطفيًا يتخلله الغزل وتقدير كل طرف للآخر، والتعبير عن الامتنان لوجوده في حياته.
يمكن أن يكون الحوار حول حادث طريف مضحك، أو ذكرى جميلة، أو مجرد ذكر لميزات الطرف الآخر ودوره في حياة شريكه.
وليس شرطًا أن يكون الحوار طويلًا، وإنما بضع كلمات تصلح لأن تكون وسيلة اتصال عاطفي وذهني قبل الاتصال البدني.
فعندما يتلقى الزوج/الزوجة هذا الاتصال الكلامي، سيسعى للردّ عليه بنفس الصيغة الإيجابية.
ومن ثمّ ستكتمل الدائرة الكهربائية ويشعر كل واحد من الزوجين برغبته فيما هو أعمق من مجرد الحديث.
وهكذا يصبح الحوار الإيجابي قبل بدء العلاقة الجنسية بوابة نفسية وعاطفية ذهبية للمرور من خلالها إلى الممارسات التي تتسم بالشهوة والمادية.
إذا لم يكن شريكك جيدًا في إدارة مثل هذه الحوارات، فتولى أنت زمام الأمور.
دعه يسمع منك كلامًا لطيفًا، تغزّل في مفاتنه، حدثه عن تعلقك به عاطفيًا، عن مكانته في قلبك.
تقبّل منه ردة فعله بالطريقة التي يجيدها وليست بالطريقة التي تريدها.
اعرف في داخلك أنه يحبك ولكنه لا يملك نفس أدواتك للتعبير.
ومن البديهي أن نذكر أن تجنب التحدث في المشكلات اليومية أو المواقف السلبية وكذلك النقد وذكر الملاحظات أمر رئيسي في مثل هذا الوقت.
فربّ كلمة سلبية ستقال ستشغل بال شريكك عن اللقاء بأكمله، وتجعله يخوض معارك ذهنية تفصله روحيًا وعقليًا عن اللحظة.
هناك دائمًا متسع من الوقت للتحدث حول الأمور المقلقة، والأزمات، والملاحظات السلبية التي قد تكون حول الزوج أو الزوجة.
ومع ذلك فإن هذا الوقت يحتاج إلى عكس ذلك، يحتاج إلى دفعات عاطفية وغرامية تشجع استجابة الجسد لما هو آت من ممارسات جسدية شهوانية.
انتقل إلى مرحلة مقدمات الجماع
من الضروري أن نذكر في معرض إجابتنا عن سؤال كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل أهمية مرحلة مقدمات الجماع في العلاقة الحميمة.
هذه المرحلة التي يتجاوزها البعض إلى الإيلاج مباشرة، أو يهملها البعض ولا يعطونها ما ينبغي من وقت واهتمام.
بالنسبة للمرأة فإن مقدمات الجماع تعتد هي الوجبة الرئيسية في العلاقة الحميمة!!
ويصعب على النساء الاستمتاع بالجنس دون الحصول على وقت كاف من المداعبات الحميمة قبل الإيلاج.
المداعبة ، كما يوحي الاسم ، هي ما تفعله قبل ممارسة الجنس. ويشمل ذلك جميع الحركات البدنية مثل التقبيل وتحفيز المناطق المثيرة للشهوة الجنسية لشريكك.
وهي غالبًا ما تكون الجزء الأكثر إمتاعًا من التجربة الجنسية.
امنح نفسك وشريكك الوقت الكافي لفقرة مداعبات ما قبل الجماع والتي ينصح خبراء العلاقات الزوجية ألا تقل عن 18 دقيقة بأي حال من الأحوال.
إذ أن أغلب النساء يحتجن ما بين 13-18 دقيقة تقريبًا من المداعبات الجنسية لتحفيز أجسامهن.
هذا التحفيز يترتب عليه زيادة ترطيب المهبل مما يسهل عملية الإيلاج ويضاعف شعور المرأة بالنشوة الجنسية.
بالإضافة إلى ذلك فإن ترطيب المهبل أو زيادة الإفرازات الجنسية يساعدهن كذلك على تقليل الألم في حالات تشنج العضلات أو الجفاف.
نصيحة للرجال:
للمداعبات الجنسية أو ما يسمّى مقدمات الجماع فوائد أكثر من أن تذكر في فقرة واحدة.
منها إدخال المرأة في المزاج الصحيح والحالة الذهنية المناسبة للعلاقة الحميمة.
كما أنها تساعد المرأة على الوصول إلى النشوة الجنسية أو ما يعرف بهزة الجماع في أسرع وقت.
مما يعالج بعض المشكلات الجنسية لدى الرجل مثل سرعة القذف.
أمّا الفائدة الأكبر فهي تحقيق الإشباع الجنسي، فعن طريق مداعبات ما قبل الإيلاج يمكن أن تحصل المرأة على أكثر من رعشة جماع مثل رعشات البظر وغيرها.
وبذلك تخرج الزوجة من العلاقة الحميمة بشعور بالاكتفاء والرضا الجنسي، مما يعلها أكثر حبًا وعاطفة للزوج.
نرشح لك هذه المقالات المتخصصة من موقعنا:
- حركات تحبها المرأة على الفراش توصلها للرعشة الجنسية
- مناطق إثارة الزوجة لأقصى درجة بالصور
- طرق مداعبة البظر لتصل بالمرأة إلى رعشة الجماع
نصيحة للنساء
يحب معظم الرجال أن يتم لمسهم أيضًا ، لذا اجعليه يشعر بالرضا.
المسيه وقبليه وتحسسي جسده بالكامل.
لا تتراجعي ولا تكوني الشخص الوحيد الذي يستحوذ على كل المتعة.
نرشح لك هذه المقالات المتخصصة من موقعنا:
- حركات جريئة يحبها الزوج على الفراش
- ماذا يحب الرجل أن تفعل له زوجته في الفراش
- مناطق إثارة الزوج لأقصى درجة
تحتاج الزوجة في هذه المرحلة من الجماع أن تتخلّى عن خجلها لبعض الوقت لتمنح زوجها ما يستحقه من متعة.
ولا شك أن نجاح المرأة في إمتاع زوجها في مرحلة مقدمات الجماع، يجعله مدمنًا لممارسة الجنس معها.
اختر اللحظة المناسبة للإيلاج
عادة ما يتم الشعور باللحظة المناسبة للإيلاج.
وغالبًا ما تكون هذه اللحظة متبادلة يشعر فيها الزوجان بالرغبة في اندماج جسديهما معًا.
اختر اللحظة التي يريد فيها شريكك حقًا الانتقال إلى الخطوة التالية، في بعض الحالات ، يعتبر السؤال عما إذا كان الشخص الآخر مستعدًا أو إذا كان يريد المزيد طريقة جيدة لمعرفة الوقت المناسب.
وفي حالات أخرى يجب عليك معرفة ذلك من الإشارات التي يرسلها الطرف الآخر.
بالنسبة للمرأة فإن وصولها إلى لحظة الرغبة في الإيلاج قد يرتبط مع بعض الإشارات الجسدية مثل:
- إغلاق العينين
- ارتخاء الجسم
- التنفس الثقيل
- القبض على الفراش بقوة
- إصدار أصوات مثل الأنين أو التأوه
وقد يكون لزوجتك لغة جسد أخرى فالنساء يختلفن فيما بينهن في طريقة التعبير عن هذه اللحظة.
ومع ذلك فاحرص دائمًا على سؤالها قبل الإيلاج كيلا تقرر لحظة غير مناسبة لها.
بالنسبة للرجل فإن الأمر أسهل وغالبًا ما يكون راغبًا في الإيلاج في أسرع وقت خاصة إذا وصل إلى انتصاب كامل.
يمكنك أن تشعري بذلك إذا لاحظت قوة انتصاب قضيبه ومحاولته الاختراق أو مداعبة المهبل به.
لا تنزع قبل أن يظهر شريكك علامات الشبع الجنسي
تمثل هذه المرحلة مشكلة كبيرة عند أغلب المتزوجين.
ففي الغالب يصل الأزواج إلى النشوة الجنسية التي تمثلها لحظة القذف أسرع من النساء.
ومن ثم يرغبون في الانتهاء من الأمر وإخراج أعضائهم التناسلية من مهيل المرأة دون التأكد من وصولها إلى الأورجازم أو رعشة الجماع.
ليس هناك دراسات علمية موثقة حول المدة الطبيعية للإيلاج التي تحتاجها النساء عامة للوصول للإنزال.
وقد يقول البعض أن المدة المثالية تختلف باختلاف المرأة، بل وتختلف من ليلة إلى ليلة أخرى.
ومع ذلك فقد أظهرت بعض الاستبيانات مؤشرات أولية حول مدد الجماع حسب آراء النساء المشاركات من شرائح عمرية مختلفة.
وقد جاءت كالتالي:
- وصف وجود القضيب داخل المهبل لمدة دقيقة واحدة أو دقيقتين على أنه قصير جدًا.
- صنف وجود العضو الذكري داخل المهبل لمدة ما بين 10 إلى 30 دقيقة على أنه طويل جدًا.
- حدد الإيلاج الذي استمر من ثلاث إلى سبع دقائق على أنه ((مناسب))
- وصف إبقاء القضيب داخل المهبل مدة تتراوح من 7 دقائق إلى 13 دقيقة على أنه ((مرغوب فيه بشدة)).
هذا يوضح بشكل عام رغبات الشريحة الأعرض من النساء، وينبه الرجل إلى ضرورة حصول المرأة على الوقت الكافي من بقاء القضيب داخل المهبل لتصل إلى الذروة.
الفرق بين الإنزال والرعشة؟
من المفاهيم المرتبطة بسؤال كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل والتي تغيب عن كثير من الرجال الفرق بين إنزال المرأة سوائلها وبين الوصول إلى هزة الجماع.
إطلاق المرأة سوائلها عقب دخول العضو الذكري إلى مهبلها هي عملية طبيعية تتحرر فيها المرأة من الشهوة نتيجة احتكاك القضيب بجدار المهبل.
أمّا هزة الجماع (الرعشة) فهي انقباضات تصيب الجسد نتيجة لوصول المرأة للذروة الجنسية أثناء الجماع.
تحتاج المرأة وقتًا أطول لتصل إلى رعشة الفراش أما الإنزال فيمكن أن يحدث في وقت أقصر.
يحدث الإنزال داخل المهبل حصرًا، فلا مكان آخر في جسد المرأة يطق السوائل الجنسية غير هذا العضو التناسلي.
أما هزة الجماع تشعر بها المرأة في أماكن مختلفة من جسمها خاصة في عضلات الرحم.
ومع ذلك فإن المرأة يمكن أن تصل للرعشة من أجزاء أخرى ودون إيلاج مثل مداعبة البظر أو أثناء العادة السرية.
رعشة الجماع بالنسبة للمرأة تمثل ذروة المتعة الجنسية حتى أنه يطلق عليها في الثقافة الفرنسية (الموتة الصغرى) لأن المرأة تكاد تغيب فيها عن الوعي.
ورغم أهميتها وولع النساء بالأورجازم أو هزة الجماع فقد أثبتت الدراسات العلمية أن نحو 10-15 % من النساء لا يصلن إليها طوال حياتهنّ، إما لأسباب طبية أو لعدك قدرة الرجل على تنفيذ ما يلزم لحدوثها.
كيف تصل بالمرأة إلى الرعشة؟
من الضروري أن يعرف الرجل أن هناك مناطق في جسد المرأة أكثر تأثيرًا من الناحية الجنسية من مناطق أخرى.
ورغم ذلك فإن النساء يفضلن مداعبة جميع مناطق أجسداهن على أن يكون ذلك بطريقة متدرجة.
فيبدأ الرجل بمداعبة المناطق الأقل تأثيرًا ثم المتوسطة ثم الأعلى.
ولا شك أن أعلى المناطق تأثيرًا في إثارة المرأة هي منطقة العمليات (الفرج) التي تضم أخطر أجزاء الجسم من ناحية الإثارة وهو (البظر).
بالإضافة إلى البظر فهناك الشفران الخارجيات والداخليان وجميعها مناطق حساسة.
من أجل الوصول بالمرأة إلى ذروة الإثارة ينصح بمعرفة طرق مداعبة المهبل، وكذلك أوضاع مداعبة الفرج الأكثر شهرة.
لا تنس مداعبات ما بعد الجماع
في نهاية إجابتنا عن سؤال كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل نذكر بأمر شديد الأهمية، نجزم أن الأغلبية الساحقة من الأزواج يتجاهلونه تمامًا.
فبعد القذف يشعر الرجل بالرغبة في النوم أو الاسترخاء نظرًا للمجهود البدني الذي بذله.
وفي نفس الوقت تريد المرأة جرعة عاطفية أخرى تشعرها بأنها كانت مرغوبة لأنها محبوبة وليس فقد لجسدها.
هذا الشعور الذي يسيطر على النساء بعد العلاقة الحميمة ويجعلهن يعتقدن أنهن مجرد دمى جنسية يتقرب إليهن الرجال من أجل تفريغ الشهوة دون وجود حب حقيقي.
ومن هنا يأتي أهمية بعض الممارسات العاطفية بعد الانتهاء من العلاقة الحميمة.
من أهم هذه الممارسات أن يبقى الرجل في الفراش بجوار زوجته لعدة دقائق أخرى.
ويفضل في هذه اللحظات أن يحتضنها بعطف أو يقبل جبهتها أو يعبر لها بشكل صريح عن استمتاعه معها.
كما يفضل أيضًا أن يتجنب الزوج ملامسة الأعضاء الجنسية لزوجته في هذه الدقائق نهائيًا.
وأن يركز على المناطق التي تحمل دلالات عاطفية مثل تمسيد الشعر باليد، والاحتضان، والنظر في العينين، والتقبيل على الجبهة.
ومن الأفضل أن يتبادل الزوجين الحوار مرة أخرى كما استهلا به العلاقة الحميمة ليكون التواصل اللفظي بينهما سمة غالبة في كل الوقت.
بالنسبة للنساء فإنهن يجب أن يشاركن أيضًا في فقرة مداعبات ما بعد الجماع.
فالرجل في هذه اللحظات يحب أن يسمع من زوجته ما يعبر عن رضاها عن العلاقة.
ريد أن يشعر برجولته وفحولته الجنسية بكلمات زوجته ولمساته، وعلى عكس المرأة يفضل كثير من الرجال أن تستمر الزوجة في مداعبة الأعضاء الجنسية لزوجها بعد انتهاء الجماع.
عززي ثقة رجلك في نفسه بالكلمات المشجعة التي تصور له إعجابك بفحولته الجنسية وحركاته المثيرة واشتهائك له طيلة الوقت.
سيكون لهذه الكلمات في هذا التوقيت دور سحري في زيادة رغبة الرجل في البقاء مع المرأة وتكرار مجامعتها.
كلمة أخيرة من الموقع عن كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل
الإجابة عن سؤال كيفية الجماعة بين الزوجين بالتفصيل قد يحتاج إلى أكثر من مجرد مقال واحد.
فهناك الكثير من الفنون التي تتعلق بالعملية الجنسية التي ما إن يتقنها الزوجان، فإن العلاقة الحميمة بينهما تتحول إلى أفضل فقرة في فقرات حياتهما اليومية.
ولهذا نشجع القراء الأعزاء على مطالعة بقية مقالاتنا في موقع للرجال فقط لتعرف على بعض أفضل الأساليب والأفكار العملية لتطوير حياتهما الجنسية والحفاظ عليها مشتعلة.