فيتامينات ومكملات غذائية
أفضل 10 مكملات غذائية من اي هيرب بالمميزات وطريقة الاستخدام
يتميز موقع اي هيرب بأنه الموقع الأول للمكملات الغذائية حول العالم، حيث يُقدم عددًا كبيرًا من المكملات الغذائية بجودة عالية وأسعار تتناسب مع جميع العملاء، ويستعرض موقع للرجال فقط في هذا المقال أفضل مكملات غذائية من اي هيرب.
أفضل مكملات غذائية من اي هيرب
أوميجا 3 من California Gold Nutrition
- يأتي أوميجا 3 من California Gold Nutrition في المرتبة الأولى بين جميع المكملات الغذائية المتوفرة على موقع اي هيرب، حيث يتميز هذا المنتج بأهميته الكبيرة للجسم وخصوصًا لمن لا يحبون أكل السمك أو لا يأكلونه إلا على فترات متباعدة.
- توجد فوائد عديدة لهذا المنتج سواء لصحة القلب بالإضافة إلى علاج العديد من الأمراض الشائعة مثل الضغط والسكر، كما يتميز أوميجا 3 بأنه مفيد جدًا للرجال من حيث الصحة الجنسية.
- يُستخدم المنتج في مجال التجميل حيث أنه يعمل على زيادة نعومة البشرة كما يُعتبر أوميجا 3 من أكثر المنتجات المفيدة للشعر.
- المنتج عبارة عن مجموعة من الكبسولات الهلامية من جيلاتين السمك وفيتامين هـ، ولا يُصنغ المنتج من الحليب أو البيض أو المحارات القشرية بالإضافة إلى أنه يخلو تمامًا من الصويا والجلوتين.
- تم تصنيع المنتج وفقًا لمعايير جودة صارمة، فقد تم اختباره مرات عديدة من أجل التحقق من عدم وجود أي مستوى ضار، فهو لا يحتوي على معادن ثقيلة مثل الزئبق أو مركبات ثنائي الفينيل متعدد الكلور والديوكسينات.
- يمكن تناول كبسولتين من أوميجا 3 بشكل يومي سواء مع الطعام أو بدونه من أجل الحصول على أفضل النتائج تبعًا لتوجيهات أخصائي الرعاية الصحية.
- يُحفظ المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال، ويُفضل تخزينه في درجة حرارة الغرفة ما بني 20 إلى 25 درجة مئوية، ولا يتعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة، لأن درجة الحرارة أو الرطوبة العالية تتسبب في فساد المنتج.
- ينبغي على المصابين بأمراض مزمنة وكبار السن بالإضافة إلى الحوامل والمرضعات تناول هذه الكبسولات تحت إشراف طبي.
- يوجد أوميجا 3 بعبوتين، حيث تشتمل العبوة الصغيرة على 100 كبسولة، بينما تحتوي العبوة الأكبر على 240 كبسولة.
- يُمكن طلب المنتج اون لاين عبر موقع اي هيرب وذلك بالدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
أوميجا 3 من Nordic Naturals
- على الرغم من أن هذا المنتج لا يحتل المركز الثاني على اي هيرب، حيث أنه من أغلى المكملات الغذائية سعرًا، ولكننا نذكره بعد أوميجا 3، لأن هناك الكثير من الفئات التي تستطيع ابتلاع كبسولات اوميجا 3 نظرًا لأنها تأتي بحجم كبير نسبيًا، ولذلك نرشح لكم الحصول على أوميجا 3 الذي يأتي على شكل سائل بطعم الليمون.
- ما يُميز هذا المنتج أنه يأتي بنسبة تركيز عالية تصل إلى 1560 ملغ، حيث يمكنك أخذ ملعقة صغيرة 5 ملم بشكل يومي، وتكفي الزجاجة من هذا المنتج قرابة 48 يومًا.
- يتكون المنتج من زيت سمك أعماق البحار نقي (من الأنشوجة والسردين)، نكهة الليمون الطبيعية، د-ألفا توكوفيرول، مستخلص إكليل الجبل (مادة حافظة طبيعية) ويخلو تمامًا من الجلوتين أو مشتقات الألبان.
- يجب حفظ المنتج في الثلاجة بعد الفتح، ولا بد من حفظ المنتج بعيدًا عن متناول الأطفال.
- لا يُفضل استخدامه بعد مرور ثلاثة أشهر على فتحة حيث أنه يفقد تركيزه، كما لا يُنصح بتناول المنتج إطلاقًا إذا كان العلاف مفقودًا أو تالفًا.
- استشير طبيبك المعالج قبل البدء في استخدام هذا المنتج خصوصًا إذا كان لديك حساسية من اليود أو في حال استخدامك لمسيلات الدم أو عند التخطيط لإجراء عملية جراحية.
- يُمكن الحصول على المنتج الأصلي عبر موقع اي هيرب، وذلك بالدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
زنك من 21st Century
- تُعتبر حبوب زنك من أكثر المكملات الغذائية المُفيدة للصحة وذلك بسبب أن الزنك من المعادن المضادة للأكسدة وبالتالي يدعم صحة الجهاز المناعي.
- تُستخدم هذه الحبوب للتخلص من الكثير من الأمراض حيث يعالج العقم لدى الرجال بالإضافة إلى أنه يُحسن من التئام الجروح كما يُحفز من نمو الشعر ويعمل على التحسين من حالة البشرة.
- يمكن للبالغين تناول قرص واحد من هذا المنتج مع أي وجبة، ولكن يجب أولًا الرجوع إلى الطبيب للتعرف على تعليماته ولا ينبغي بأي حال من الأحوال تجاوز الجرعة الموصى بها.
- يتكون المنتج من السليلوز، حامض دهني. كما يحتوي على كل من: صوديوم كروسكارميلوز، هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز، سيليكات المغنيسيوم، ستيرات المغنيسيوم، مالتوديكسترين، كحول بولي فينيل، ثاني أكسيد السيليكون، ثاني أكسيد التيتانيوم.
- يخلو المنتج من السكر والخميرة والمواد الحافظة كما أنه لا يشتمل على أيٍ من النكهات الاصطناعية.
- في حال الشعور بتحسس بعد استخدام المنتج، لا بد من التوقف الفوري عن استخدامه والاتصال بالطبيب، كما يجب استشارة الأطباء قبل استخدام المنتج في بعض الحالات مثل الحمل والرضاعة أو في حال تناول أدوية أخرى منعًا لحدوث تداخلات دوائية.
- يجب أن يُحفظ المنتج في درجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن متناول الأطفال.
- العبوة الأولى من المنتج تشتمل على 60 حبة، بينما تأتي العبوة الثانية بـ 110 حبة.
- يمكن طلب المنتج من موقع اي هيرب وذلك بالدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
فيتامين د-3 من Now Foods
- يُصنف هذا المنتج باعتباره واحدًا من أكثر المكملات الغذائية مبيعًا على موقع اي هيرب، وذلك لأنه يشتمل على الكثير من الفوائد الصحية مثل الحفاظ على صحة العظام وقوتها ومنع الإصابة بالهشاشة بالإضافة إلى أنه يُقوي من جهاز المناعي، كما يُخفض فيتامين د -3 من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
- تقدم شركة Now Foods هذا الفيتامين الأساسي في شكل كبسولات هلامية ذات درجة عالية من الامتصاص، بحيث يحصل الجسم على الفيتامين من هذا المنتج نظرًا إلى أنه قليل في الأغذية.
- تتمثل طريقة استخدام المنتج في تناول كبسولة واحدة كل يومين مع وجبات تشتمل على الدهون أو بحسب توجيهات الأطباء.
- من أبرز مميزات هذا المنتج أنه يستمر معك لفترة طويلة نظرًا إلى أن العبوة تحتوي على 120 كبسولة.
- يتكون المنتج من حبيلاتين وماء وجليسرين بالإضافة إلى زيت الزيتون، ولا تُصنع مكوناته من الخميرة والجلوتين والصويا والذرة والحليب أو منتجات الألبان.
- استخدام المنتج قاصر على البالغين فقط، ولا يمكن تجاوز الجرعة المُوصى بها.
- في حال كان الشخص يعاني من بعض المشاكل الصحية مثل أمراض الكلى أو فرط كالسيوم الدم أو فرط نشاط الغدة الدرقية بالإضافة إلى تناول أدوية الصدفية أو مدرات البول، فعندها يجب استشارة الطبيب للتأكد من إمكانية تناول كبسولات فيتامين د -3.
- على المستخدم ألا يقلق إذا رأى تغير في اللون الطبيعي للمنتج بعد فترة، فإن هذا الأمر وارد وفقًا لما أعلنت عنه الشركة المنتجة.
- يُحفظ المنتج في مكان بعيد عن الرطوبة، ومن الأفضل أن يُخزن في الثلاجة بحيث يكون بعيدًا عن الحرارة، لأن التعرض المباشر لأشعة الشمس يمكن أن يُقلل من فعالية المنتج.
- إذا كنت ترغب في شراء المنتج من موقع اي هيرب بحيث يُتاح لك الاستفادة من أكواد الخصم أو تفعيل خاصية الدفع عند الاستلام، فيمكنك طلب المنتج عبر الرابط التالي: اضغط هنا.
LactoBif من California Gold Nutrition
- يتسم هذا المنتج بأنه من أقوى المعينات الحيوية وذلك بسبب تركيبته المميزة حيث يتكون من السليلوز دقيق التبلور، كبسولة نباتية (سليلوز معدل)، ستيرات المغنيسيوم (من مصدر نباتي غير معدل وراثيًا)، السيليكا.
- تشتمل منتجات LactoBif على بودرة ليست بيضاء نقية 100٪ وغالبًا ما تحتوي على بقع صفراء أو صبغة صفراء لأنها تتضمن العديد من سلالات الكائنات الحية الحيوية بالإضافة إلى المكونات الأخرى اللازمة لتغليف مزيج المسحوق.
- يُخزن المنتج في درجة حرارة 25 درجة مئوية أو أقل، ويمكن تناول كبسولة واحدة منه يوميًا، وفي هذه الحالة يستمر معك المنتج حوالي شهرين لأن العبوة تحتوي على 60 حبة.
- يُتاح طلب المنتج من موقع اي هيرب، ويتميز هذا المنتج بتوفير الشحن، إذا كان لديك رغبة في الحصول على المنتج الأصلي، يمكنك الحصول عليه من الرابط التالي: اضغط هنا.
ناتوكينايز من Lake Avenue Nutrition
- يُعد هذا المنتج واحدًا من أفضل المكملات الغذائية على موقع اي هيرب، وذلك بسبب أنه عبارة عن إنزيمات محللة للبروتين، كما يأتي بـ 2000 وحدة انحلال الفبرين، وهو من المكملات المفيدة لصحة القلب كما أنه يُعزز من الأوعية الدموية.
- تم صناعة هذا المنتج بدون أي مكونات معدلة وراثية، حيث أنه يتكون من الناوكينايز والبروتياز البكتيري وسليلوز دقيق التبلور والماء والدهون الثلاثية المتوسطة بينما يخلو تمامًا من اللبن والبيض والسمك والمحار والصويا والجلوتين.
- يُمكن تناول كبسولة واحدة يوميًا من المنتج سواء مع الطعام أو بدونه، أو تبعًا لما يُوصي به ممارسو الرعاية الصحية.
- من أهم التحذير التي يجب الالتفات إليها عند استخدام هذا المنتج أنه مُخصص للبالغين فقط، ولا يُستخدم الناتوكينايز في حال تناول الأدوية المضادة للتخثر مثل الأسبرين أو الهيبارين أو الوارفارين، بالإضافة إلى امتناع استخدامه في حالة المعاناة من النزيف.
- يُحفظ هذا المنتج كغيره من المكملات الغذائية بعيدًا تمامًا عن متناول أيدي الأطفال، وقد حرصت الشركة المنتجة على أن تكون العبوة الخاصة بالمكمل الغذائي محكمة الإغلاق، لذلك عليك أن لا تستخدم المنتج في حال كان العلاف مفقودًا أو تالفًا، كما يجب تخزين المنتج في درجة حرارة الغرفة.
- تحتوي العبوة الصغيرة من المنتج على 30 كبسولة فقط، بينما تشتمل العبوة الكبيرة على 180 كبسولة.
- يتوفر المنتج بسعر مثالي على موقع اي هيرب، حيث يمكن الحصول عليه بسعر أرخص كثيرًا من الصدليات وذلك عبر الدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
فيتامين ج من California Gold Nutrition
- تتعدد فوائد هذا المنتج نظرًا لأنه يحتوي على فيتامين ج، وبالتالي، فيمكن استخدامه من أجل حماية القلب خفض الكولسترول والوقاية من سموم البيئة بالإضافة إلى إنتاج الكولاجين ومكافحة السرطان، وتوجد له فوائد عديدة للبشرة من حيث ترطيبها وزيادة نعومتها.
- يتكون المنتج من فيتامين ج مثل حمض الأسكوربيك بالإضافة إلى هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز (كبسولة نباتية) وستيرات المغنيسيوم.
- يتناسب هذا المنتج مع النباتيين، ولا يشتمل على الصويا أو أي من المكونات المعدلة وراثيًا بالإضافة إلى عدم وجود أي نسبة من الجلوتين كما لا يتم تصنيع هذا المنتج بالحليب أو البيض أو الأسماك أو المحار والقشريات أو المكسرات أو الفول السوداني أو القمح.
- بالنسبة إلى طريقة استخدام المنتج، فيمكن تناول كبسولة نباتية واحدة من المنتج مع الطعام أو بدونه، ويمكن الزيادة عن هذا المعدل بعد استشارة الطبيب.
- هذا المنتج مغلق الإحكام، لذلك لا يمكنك استخدامه في حال كان الغلاف تالفًا أو مفقودًا، ويُفضل تخزينه في درجة حرارة مضبوطة تتفاوت من 20 إلى 25 درجة مئوية.
- تشتمل العبوة الصغيرة من المنتج على 60 حبة، بينما تأتي العبوة الأكبر بعدد كبير من الحبات حيث تحتوي على 240 حبة.
- يتوفر المنتج على موقع اي هيرب، ويسهل الحصول عليه، حيث لا يجب عليك سوى الدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
Astaxanthin من California Gold Nutrition
- ليس غريبًا أن يحتل هذا المنتج مكانة مميزة للغاية بين أكثر المكملات الغذائية مبيعًا على موقع اي هيرب، وذلك بسبب تعدد فوائده الصحية، حيث أنه يدعم صحة المخ والعينين بالإضافة إلى أنه يعالج مشاكل الجلد ويتخلص من آلام المفاصل.
- أستازانتين هو كاروتينويد مضاد للأكسدة قابل للذوبان في الدهون ويمكن إنتاجه صناعيًا وكذلك مشتق من الطحالب الدقيقة مما يجعله قادرًا على مكافحة التأثير المدمر للجذور الحرة.
- هذه الكبسولات الهلامية نباتية وتخلو تمامًا من الخنازير أو الأبقار كما لا يوجد في تركيبة المنتج أي مكونات معدلة وراثية أو صويا بالإضافة إلى أنه لا يشتمل على الجلوتين.
- بمكن تناول كبسولة واحدة يوميًا من المنتج مع وجبة تشتمل على الدهون، ويُفضل تناول هذه الحبوب تبعًا لتوجيهات أخصائي الرعاية الصحية حيث أنه يُحدد الاستخدام الأمثل بحسب حالة الشخص.
- ينبغي على السيدات الحوامل والمرضعات والمصابين بأمراض مزمنة وكبار السن وغيرهم ممن يتناولون أدوية وفقًا لوصفات طبية مثل أدوية سيولة الدم أن يستشيروا الطبيب المعالج قبل البدء في تناول هذه الحبوب.
- ينطبق على المنتج نفس ضوابط التخزين والحفظ التي تسري على باقي المكملات الغذائية.
- يتوفر من المنتج عبوة صغيرة الحجم تشتمل على 30 حبة، بينما تحتوي العبوة الأكبر على 120 حبة.
- يسهل الحصول على المنتج من موقع اي هيرب وذلك بالدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
البيوتين من Natrol
- البيوتين من ناترول هو واحد من المكملات الغذائية التي تهتم بصحة البشرة والشعر والأظافر، لذلك يمكن استخدامه في حالات فقدان الشعر وهشاشة الأظافر كما أنه من أكثر المكملات التي تمنح الجسم طاقة وقدرة على التحمل، لذلك وُصف بأنه منتج القوة القصوى.
- يتكون المنتج من السليلوز دقيق التبلور، حمض الستريك، ستيرات المغنسيوم، ثاني أكسيد السيليكون، ميثيل سليلوز، صمغ سليلوز، جلسرين، بينما يخلو من اللبن، أو البيض، أو السمك، أو المحارات القشرية، أو المكسرات بالإضافة إلى عدم وجود الألوان أو النكهات الاصطناعية والمواد الحافظة الإضافية.
- يُستخدم المنتج عن طريق تناول قرص واحد مرة واحدة يوميًا مع وجبات الطعام، ويُنصح باستشارة الطبيب المختص قبل بدء استخدام البيوتين وذلك في حالة إذا كان الشخص يعاني من حالات مرضية أو يشتبه في الإصابة بها.
- في حال كان المنتج لديه تحسس تجاه مكونات المنتج، فلا بد من إجراء اختبار الحساسية للتحقق من أن المنتج لن يتسبب في أي أعراض جانبية خطيرة، وعند ظهور أي علامة من علامات الحساسية مثل التهيج أو التورم أو الطفح الجلدي، يجب التوقف فورًا عن المنتج واستشارة الطبيب لوصف مكمل غذائي بديل.
- تتضمن عبوة البيوتين من ناترون 100 قرص، ويمكن الحصول عليه من خلال موقع اي هيرب وذلك بالدخول على الرابط التالي: اضغط هنا.
Two-Per-Day من Life Extension
- نجح هذا المنتج في تحقيق تقدم كبير مؤخرًا على موقع اي هيرب، وذلك بسبب أنه واحد من أفضل الفيتامينات في قسم المكملات الغذائية بالموقع.
- يتكون المنتج سليولوز نباتي، نشاء، مالتوديكسترين، ستيرات نباتية، فوسفات ثنائي الكلسيوم، سيليكا، سليلوز دقيق التبلور.
- يُستخدم المنتج عن طريق تناول كبسولتين بشكل يومي على جرعات مقسمة من الوجبات.
- تحتوي العبوة الصغيرة على 60 حبة بينما تشتمل العبوة الكبيرة من المنتج على 120 حبوة، ويمكن طلبه من موقع اي هيرب عبر الرابط التالي: اضغط هنا.
في نهاية هذا المقال نكون قد استعرضنا أفضل 10 مكملات غذائية من اي هيرب مع توضيح مميزاتها وطريقة استخدامها وكيفية الحصول عليها.
قد يهمك أيضًا: