سبب خروج مني قليل وعلاجه
قد يكون سبب خروج مني قليل التقدم في السن، فمثلما يضعف العمر العضلات ويغير حدة البصر، يمكن أن يقلل من قوة وحجم قذف السائل المنوي.
كيف يخرج المني من قضيب الرجل؟
كل عملية قذف تطلق السائل المنوي من جسمك عبر قضيبك، تتم على مرحلتين:
المرحلة الأولى
تسمى الانبعاث حيث يتجمع السائل المنوي (السائل الذي يحتوي على الحيوانات المنوية) في بصيلة مجرى البول في قاعدة القضيب.
المرحلة الثانية
تسمى الطرد، تضغط العضلات حول مجرى البول لدفع السائل المنوي إلى الخارج عبر العضو الذكري.
يمكن أن تؤدي مشكلة في المرحلة الأولى من هذه العملية إلى تقليل كمية السائل المنوي الذي تقذفه.
كما يمكن أن تؤدي مشكلة في المرحلة الثانية إلى تقليل القوة التي يتم بها طرد السائل المنوي.
يعتبر القذف الضعيف ذاتيًا إلى حد كبير، مما يعني أنه غالبًا ما يلاحظه الشخص.
تختلف شدة النشوة الجنسية من رجل لآخر، وعلى الرغم من أن القذف قد يبدو أضعف من المعتاد بالنسبة لك ، فقد لا يمثل مشكلة ما لم يؤثر على استمتاعك بالجنس.
المشكلة الأكبر هي إذا كنت تقذف سائلًا أو حيوانات منوية أقل. قد تكون هذه مشكلة إذا كنت تخطط لإنجاب أطفال.
المشكلات الشائعة الأخرى المرتبطة بالعمر هي مشاكل الانتصاب (ضعف الانتصاب) أو الرغبة الجنسية (قلة الجماع).
قد يكون من الصعب مناقشة المشاكل الجنسية ، حتى مع طبيبك. ومع ذلك ، فإن الانفتاح على ما يحدث يمكن أن يساعدك في إيجاد حل ويمنع ضعف القذف من التأثير على حياتك الجنسية.
سبب خروج مني قليل
- ضعف عضلات الحوض
- انخفاض مستويات الهرمون
- القذف الخلفي
- الآثار الجانبية لبعض العقاقير
ما سبب خروج مني قليل بالتفصيل؟
يشير ضعف القذف إلى انخفاض كمية السائل المنوي التي يقذفها الشخص أو انخفاض قوة القذف.
قد يطلق الأطباء أيضًا على القذف الضعيف تأخير القذف أو تثبيطه.
نادرًا ما تكون المعاناة من ضعف القذف الدوري مدعاة للقلق. ومع ذلك ، فإن التغييرات المتسقة في قذف الشخص قد تستدعي زيارة الطبيب.
قد يكون سبب خروج مني قليل جسديًة أو نفسيًة، وفي بعض الحالات ، قد يكون كلا العاملين متورطًا.
سبب خروج مني قليل بالتفصيل:
قد تكون أي حالة تؤثر على العضلات والأعصاب التي تتحكم في القذف سبب خروج مني قليل عن المعتاد وهي مثل:
ضعف عضلات الحوض
يؤثر التقدم في السن على العضلات التي تدفع السائل المنوي إلى خارج الجسم.
عندما تضعف هذه العضلات يمكن أن تنخفض قوة القذف، ومن ثمّ تقل كمية السائل المنوي المقذوفة.
اقرأ من موقعنا: كيفية زيادة مسافة القذف عند الرجل طبيعيًا؟
لا تزال الأسباب الكاملة لضعف قاع الحوض غير معروفة. لكن بعض العوامل المعروفة تشمل:
- إصابات رضحية في منطقة الحوض (مثل حادث سيارة).
- الإفراط في استخدام عضلات الحوض (مثل الذهاب إلى الحمام كثيرًا أو الضغط بشدة) ، مما يؤدي في النهاية إلى ضعف تنسيق العضلات.
- جراحة الحوض.
- زيادة الوزن.
- التقدم في السن.
انخفاض مستويات الهرمون
وقد يكون سبب خروج مني قليل انخفاض مستويات الهرمونات عند الرجل.
حيث تعتمد الحياة الجنسية المرضية على هرمونات الذكورة التي تسمى الأندروجينات.
اقرأ من موقعنا: زيادة هرمون التستوستيرون وقوة الانتصاب عند الرجال
مع تقدم العمر، تنخفض مستويات هذه الهرمونات، ويمكن أن يؤدي الانخفاض الكبير في المستويات إلى ضعف هزات الجماع، ومن ثمّ قلة كميات السائل المنوي.
من أعراض انخفاض الهرمون عند الرجل:
- انخفاض الدافع الجنسي
- صعوبات الانتصاب
- تساقط الشعر
- الإرهاق والتعب
- فقدان كتلة العضلات
- زيادة دهون الجسم
- انخفاض كتلة العظام
- التغييرات المزاجية المفاجئة
- ضعف الذاكرة ووظائف التذكر
- تناقص حجم الخصية
- الإصابة بفقر الدم
- انخفاض حجم السائل المنوي
حيث يلعب التستوستيرون دورًا في إنتاج السائل المنوي ، وهو السائل اللبني الذي يساعد في حركة الحيوانات المنوية.
غالبًا ما يلاحظ الرجال الذين يعانون من انخفاض التستوستيرون انخفاضًا في حجم السائل المنوي أثناء القذف.
القذف الخلفي
في كل مرة قوم الرجل فيها بالقذف ، ينتقل السائل المنوي عبر مجرى البول ويخرج عبر القضيب.
يعمل الصمام كبوابة بين المثانة والإحليل. ليمنع السائل المنوي من الدخول إلى المثانة.
إذا ظل هذا الصمام مفتوحًا ، يمكن أن يعود السائل المنوي إلى المثانة بدلاً من التدفق خارج القضيب.
تسمى هذه الحالة القذف الرجعي، وقد تكون هزات الجماع ضعيفة أو جافة تمامًا.
تشمل أسباب القذف المرتجع ما يلي:
- الخضوع لجراحة لعلاج سرطان البروستاتا أو الخصية ، أو تضخم غدة البروستاتا ، أو ضعف مجرى البول
- تناول الأدوية المستخدمة لعلاج تضخم البروستاتا وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب
- تلف الأعصاب الناجم عن أمراض مثل التصلب المتعدد أو مرض السكري
- إصابة الحبل الشوكي
هناك بعض المظاهر التي تساعد على تشخيص القذف الارتجاعي مثل:
- البول الغائم أو المخلوط بالسائل المنوي بعد الجماع
- العقم
- القذف الجاف أو قذف كميات قليلة من السائل المنوي
الآثار الجانبية لبعض العقاقير
يمكن أن يكون سبب خروج مني قليل أحد الآثار الجانبية لعلاج السرطان والحالات الأخرى.
تحدث قلة كمية السائل المنوي عادةً جنبًا إلى جنب مع مشاكل أخرى تتعلق بالقذف والانتصاب.
وقد تم ربط انخفاض حجم السائل المنوي بهذه الشروط:
- إشعاع غدة البروستاتا للسرطان
- الأدوية المستخدمة لعلاج تضخم غدة البروستاتا وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب
- داء السكري
- مشكلة في الخصيتين تؤدي إلى انخفاض أو عدم إنتاج هرمون الذكورة
علاج أسباب خروج مني قليل
تعتمد الطريقة التي يعالج بها طبيبك القذف الضعيف على سبب الطبي وراء هذه الحالة.
يمكن أن تساعد بعض الأدوية في علاج القذف المرتجع عن طريق إبقاء المثانة مغلقة أثناء القذف. يمكن أن تشمل:
- برومفينيرامين (فيلتان)
- كلورفينريامين (كلور تريميتون)
- الايفيدرين (اكوفاز)
- السودوإيفيدرين (سودافيد)
- إيميبرامين (توفرانيل)
- ميدودرين (ProAmatine ، Orvaten)
إذا تسببت حاصرات ألفا أو أي دواء آخر تتناوله في ضعف القذف ، فاسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك التبديل إلى دواء آخر.
إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فإن الحصول عليه تحت أفضل تحكم ممكن يمكن أن يساعدك أيضًا.
وصفات منزلية لعلاج قلة كمية المني عند القذف
يتراوح عدد الحيوانات المنوية الطبيعي بين 15 مليون إلى أكثر من 200 مليون حيوان منوي في كل ملليلتر من السائل المنوي.
سيشخصك طبيبك بانخفاض عدد الحيوانات المنوية إذا كان لديك أقل من 15 مليون حيوان منوي لكل مل من السائل المنوي ، أو إذا كان لديك أقل من 39 مليون حيوان منوي في كل مرة تقوم فيها بالقذف.
يمكن أن يقلل انخفاض عدد الحيوانات المنوية من احتمالات إنجاب طفل. إليك بعض النصائح للمساعدة في زيادة عدد الحيوانات المنوية.
عدد ساعات نوم كافية
احصل على 7 إلى 9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة.
فقد وجدت الأبحاث أن الرجال الذين ينامون قليلاً جدًا أو ينامون كثيرًا ، أو الذين يذهبون إلى الفراش متأخرًا ، لديهم عدد أقل من الحيوانات المنوية وحيوانات منوية أقل صحة من أولئك الذين يحصلون بشكل روتيني على قسط كافٍ من النوم.
التمرينات البدنية
تمرن – ولكن ليس بشكل مكثف.
يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى تقليل كمية ونوعية الحيوانات المنوية لديك.
كما قد تحسن التمارين من جودة السائل المنوي عن طريق تغيير مستويات الهرمون.
ما عليك سوى الحد من التدريب البدني المكثف طويل الأمد ، والذي قد يقلل في الواقع من عدد الحيوانات المنوية وجودتها.
لتقوية العضلات التي تساعدك على القذف ، يمكنك تجربة تمارين كيجل. أثناء هذه التمارين، تضغط وتحرر العضلات التي تستخدمها للتحكم في التبول.
أظهرت إحدى الدراسات الصغيرة تحسنًا في سرعة القذف بعد 12 أسبوعًا من تدريب عضلات قاع الحوض ، بما في ذلك تمارين كيجل.
توقف عن التدخين
بالإضافة إلى أن التدخين يسبب السرطان وأمراض القلب ، فإنه يؤثر على عدد الحيوانات المنوية وجودتها.
تحدث إلى طبيبك حول برنامج الإقلاع عن التدخين ، أو فكر في استخدام تطبيق لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين إلى الأبد.
تناول مضاد الأكسدة
احصل على المزيد من مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات C و E والسيلينيوم والليكوبين في نظامك الغذائي.
قد تحمي هذه المواد النباتية الطبيعية الخلايا – بما في ذلك الحيوانات المنوية – من التلف.
في إحدى الدراسات ، تم العثور على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة في السائل المنوي لدى الرجال الذين لديهم عدد أكبر من الحيوانات المنوية.
احذر الدهون المتحولة
تناول عددًا أقل من الدهون المتحولة، حيث تم ربط المستويات العالية من هذه الدهون غير الصحية ، والتي توجد غالبًا في الأطعمة المقلية والمخبوزات غير الصحية ، بوجود عدد أقل من الحيوانات المنوية عند الرجال.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
راجع طبيبك لمعرفة سبب خروج مني قليل إذا صادفتك إحدى هذه الحالات:
- قذفك ضعيف أو يحتوي على سوائل أقل من المعتاد.
- لا يمكنك الانتصاب.
- تعاني من ألم أثناء ممارسة الجنس أو بعده.
- هناك دم في السائل المنوي الخاص بك.
- بولك غائم بعد النشوة الجنسية.