معلومات عن الدورة الشهرية للرجال

ما نحتاج أن نعرفه من معلومات عن الدورة الشهرية للرجال يأتي في إطار الثقافة الطبية التي يجب أن نطورها يوميًا حول أجسادنا وما يحدث فيها نتيجة المؤثرات الداخلية والخارجية المختلفة.

مثل النساء يعاني الرجال من تغيرات هرمونية كل يوم ، ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجل في الصباح وتنخفض في المساء. كما يمكن أن تختلف مستويات هرمون التستوستيرون من يوم لآخر.

يدعي البعض أن هذه التقلبات الهرمونية قد تسبب أعراضًا تحاكي أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، بما في ذلك الاكتئاب والتعب وتقلب المزاج.

الدورة الشهرية للمرأة والتغيرات الهرمونية هي نتيجة لدورتها الإنجابية الطبيعية أو ما يعرف بالتغيرات الهرمونية التي تتعرض لها هي في طور التحضير للحمل المحتمل.

ولكن الرجل لا يختبر دورة إنتاج البويضات ، ولا يمتلك رحمًا لتحضير البويضة المخصبة. ولذلك لم يكون لديهم بطانة رحم يتم إطلاقها من الجسم كدماء عبر المهبل ، وهو ما يشار إليه بالفترة أو الحيض.

وهذا يعني أن الرجال لا يعانون من الدورة الشهرية التي تحدث للمرأة كما يعرفها الناس.

ومع ذلك فإن مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال يمكن أن تختلف من وقت إلى آخر.

ويمكن أن تؤثر بعض العوامل على مستويات الهرمون، ومع تحول هذه الهرمونات وتقلبها ، فقد يعاني الرجال من أعراض.

قد تكون أعراض هذه التقلبات ، والتي قد تشترك في بعض أوجه التشابه مع أعراض الدورة الشهرية.

معلومات عن الدورة الشهرية للرجال

يعتقد الأطباء أن ما يتسبب في شعور الرجل ببعض أعراض الدورة الشهرية عند النساء تذبذب الهرمونات داخل الجسم.

فهرمون التستوستيرون يلعب دورًا مهمًا في الصحة البدنية والعقلية للرجل ، ويعمل جسم الإنسان على تنظيم ذلك. لكن العوامل غير المرتبطة بـ IMS (متلازمة الذكور العصبية) يمكن أن تتسبب في تغيير مستويات هرمون التستوستيرون. يُعتقد أن هذا يؤدي إلى أعراض غير عادية.

ما هي العوامل التي تؤدي إلى تذبذب الهرمونات عند الرجل؟

تشمل العوامل التي يمكن أن تؤثر على المستويات الهرمونية ما يلي:

  • العمر (تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل في الانخفاض منذ سن 30)
  • الضغط العصبي
  • تغييرات في النظام الغذائي أو الوزن
  • الإصابة ببعض الأمراض
  • قلة النوم
  • اضطرابات الاكل

هذه العوامل يمكن أن تؤثر أيضًا على الصحة النفسية للرجل بالإضافة إلى بعض مظاهر التعب البدني.

أعراض متلازمة الذكور العصبية

إذا كان البحث عن معلومات عن الدورة الشهرية للرجال يقودنا إلى متلازمة الذكور العصبية التي تعد الشكل الموازي للدورة الشهرية عند النساء، فلا بد أن نتعرف على أعراض هذه المتلازمة.

تحاكي أعراض ما يسمى بـمتلازمة الذكور العصبية بعض الأعراض التي تعاني منها النساء أثناء الدورة الشهرية. ومع ذلك ، لا تتبع متلازمة الذكور العصبية أي نمط فسيولوجي بالطريقة التي تتبعها الدورة التناسلية للمرأة ، حيث لا يوجد أساس هرموني لـ متلازمة الذكور العصبية. هذا يعني أن هذه الأعراض قد لا تحدث بانتظام ، وقد لا يكون هناك نمط لها.

أعراض متلازمة الذكور العصبية:

  • الإعياء
  • الارتباك أو التشوش الذهني
  • الكآبة
  • الغضب
  • احترام الذات متدني
  • انخفاض الرغبة الجنسية
  • القلق
  • فرط الحساسية

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض ، فمن المحتمل أن يكون هناك شيء آخر يحدث. قد تكون بعض هذه الأعراض نتيجة لنقص هرمون التستوستيرون. ورغم أن مستويات التستوستيرون تتقلب بشكل طبيعي ، فالمستويات المنخفضة جدًا يمكن أن تسبب مشاكل ، بما في ذلك:

  • انخفاض الرغبة الجنسية
  • مشاكل السلوك والمزاج
  • كآبة

وبالمثل ، قد يعاني الرجال في منتصف العمر من أعراض حيث تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية لديهم في الانخفاض.

يُشار أحيانًا إلى هذه الحالة ، التي تسمى بالعامية إياس الذكور ، باسم سن اليأس عند الذكور.

معلومات عن الدورة الشهرية للرجال بشكل مختلف

يتم استخدام مصطلح الدورة الشهرية للرجال أو جرح الرجل بالعامية للإشارة إلى الدم الموجود في البول أو البراز.

ومع ذلك فإن النزيف من الأعضاء التناسلية الذكرية غالبًا ما يكون نتيجة طفيليات أو عدوى.

بغض النظر عن مكان وجود الدم ، فالرجل بحاجة إلى مراجعة الطبيب للحصول على خطة التشخيص والعلاج في أسرع وقت ممكن.

معلومات عن الدورة الشهرية للرجال

علاج متلازمة الذكور العصبية

يعتمد علاج الدورة الشهرية للرجال أو متلازمة الذكور العصبية حسب المصطلح العلمي على ما يعرف بــــ ’’ إدارة الأعراض‘‘.

ويقصد به التكيف مع المشاعر وتقلبات المزاج عند حدوثها مع محاولة إيجاد طرق لتخفيف التوتر.

فقد تساعد ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وإيجاد طرق لتخفيف التوتر وتجنب الكحول والتدخين في منع حدوث هذه الأعراض.

كما يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة هذه أيضًا في علاج مجموعة متنوعة من الأعراض الجسدية والعقلية.

في بعض الحالات قد يكون استبدال التستوستيرون خيارًا لبعض الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات الهرمون ، لكنه ينطوي على مخاطر.

اقرأ من موقعنا

هل استمرار أعراض متلازمة الذكور العصبية طبيعي؟

بالتحدث عن معلومات عن الدورة الشهرية للرجال أو متلازمة الذكور العصبية، فإن السؤال الأكثر أهمية هل استمرار أعراض هذه المتلازمة لمدة طويلة من الوقت يعد شيئًا طبيعيًا أم يستدعي تدخلًا طبيًا؟

لا شك أن التغيرات المزاجية المستمرة ليست طبيعية!!

فالتعرض لأيام سيئة تسبب بعض المواقف العصبية المؤقتة أمر مفهوم.

أمّا الأعراض العاطفية أو الجسدية المستمرة فشيء مختلف تمامًا ، وهي إشارة محتملة إلى أنه يجب عليك زيارة طبيبك.

إذا كانت الأعراض مزعجة، أو إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في تنشيط حياتك الجنسية راجع معالجًا جنسيًا. أما إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو القلق فقم بزيارة أخصائي الصحة العقلية.

وبالمثل ، إذا كنت تنزف من أعضائك التناسلية ، فعليك طلب العناية الطبية. هذا ليس شكلاً من أشكال الدورة الشهرية للذكور ، وبدلاً من ذلك قد يكون علامة على وجود عدوى أو حالة أخرى.

 

خلاصة موضوع معلومات عن الدورة الشهرية للرجال

  • لا يعاني الرجال في الواقع من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية الرائعة المتعلقة بإعداد الرحم والبويضة للتخصيب. لكن البعض يمر بما يسمى متلازمة ما قبل الدورة الشهرية: “IMS” (متلازمة الذكور العصبية).
  • تحدث المتلازمة بسبب انخفاض في هرمون التستوستيرون. يمكن أن يحدث في أي وقت ، حيث تتقلب مستويات هرمون التستوستيرون خلال النهار ، لكنها تميل إلى أن تكون أعلى في الصباح وتنخفض مع مرور اليوم.
  • يمكن أن يكون هناك العديد من العوامل المسؤولة عن انخفاض هرمون التستوستيرون تبدأ من الإجهاد إلى تغيير النظام الغذائي.
  • يمكن لأي شيء أن يؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل. وبالتالي تؤدي إلى متلازمة ما قبل الحيض عند الذكور.
  • عندما يتعرض الرجل لمتلازمة الذكور العصبية يكونون أكثر غضبًا وتقلبًا للمزاج. كما يمكن أن يكونوا قلقين للغاية ومكتئبين ويظهرون تدني احترام الذات.
  • تميل مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال إلى الارتفاع في الخريف والانخفاض في مارس وأبريل ومايو.
  • يحتاج الرجال في هذه الفترة المتوترة في حياته إلى أن تكون المرأة أكثر صبرًا في التعامل معه، وأن تحاول فتح حوارات معه يمكنه من خلالها أن يتخلص من التوتر والقلق.
  • إذا استمرت أعراض متلازمة الذكور العصبية لمدة زمنية طويلة نسبيًا عنن عدة أيام، فربما يكون من الأفضل الخضوع لاستشارة طبية.

قد يهمك أيضًا 👇👇

X

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى