وصفات لإثارة المرأة جنسيًا لعلاقة حميمة أفضل

هل توجد وصفات لإثارة المرأة جنسيًا من أجل أداء أفضل على الفراش، يصل بها وبالزوج إلى النشوة الجنسية؟

رغم وجود العديد من المؤثرات الداخلية والخارجية التي تتحكم في معدل إثارة المرأة وشهوتها الجنسية مثل الدورة الشهرية والضغوط الحياتية وحميمية العلاقة العاطفية مع الزوج والحالة الصحية للمرأة وغير ذلك، فإن هناك تأثير كذلك لنمط الحياة اليومية خاصة البرنامج الغذائي المتكرر.

وصفات لإثارة المرأة جنسيًا من الأعشاب

ثبت أن بعض الأطعمة ، بما في ذلك الأعشاب ، تزيد من الدافع الجنسي في عدد قليل من الدراسات على الأقل.

مع اعتبار أن معظم هذه الدراسات لم تكن كبيرة جدًا أو دقيقة ، لذلك لا يجب الشعور بالقلق، إذا نجحت إحدى هذه الوصفات مع امرأة دون الأخرى.

كما أن الجرعات وطريقة الاستخدام ومرات التكرار تلعب دورًا كبيرًا في تأثير ما يروج له في الطب البديل تحت اسم وصفات لإثارة المرأة.

عشبة الجنكة

الجنكة مكمل عشبي شهير يمكن تناوله في أشكال عديدة. وتشير الأبحاث الأولية إلى أن الجنكة قد تكون فعالة كمنشط جنسي طبيعي.

تحتوي عشبة الجنكة على مركبات الفلافونويدات التي لها خصائص قوية مضادة للأكسدة، والتربينويدات‏ التي تساعد على تحسين الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية والحد من “التصاق” الصفائح الدموية.

تناول هذه المركبات بانتظام يساعد في تدفق المزيد من الدماء بكميّات أكبر إلى الأعضاء الجنسية للمرأة، مما يزيد من تحسسها، واستجابتها للمداعبات.

الآثار الجانبية لعشبة الجنكة

رغم استخدام عشبة الجنكة ضمن وصفات إثارة المرأة جنسيًا، مع العديد من الفوائد الصحية الأخرى مثل علاج التوتر والقلق والخرف، فإن هناك بعض الآثار الجانبية الشائعة كذلك ومنها:

• تهيج والتهاب الجلد
• الشعور بالدوخة والدوار
• زيادة خفقان القلب
• اضطرابات المعدة والإمساك
• الصداع

أماكن بيع عشبة الجنكة في الدول العربية

تتوفر عشبة الجنكة في شكل مكملات غذائية أو أدوية على مواقع البيع الإليكتروني مثل سوق ونون وعلى إكسبريس.

الجينسنغ

خلصت دراسة حديثة صغيرة إلى أن الجينسنغ تفوق في أدائه فيما يخص مكافحة الخلل الوظيفي الجنسي.

فيعتقد أن للجينسغ دورًا فعالًا في تقوية القلب، وتنظيف الأوعية الدموية، مما يحسن من حالات فشل القلب وقصور أدائه.

ولا شك أن هذا الأمر يساعد بطريقة غير مباشرة في تعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء، إذ تستقبل الأعضاء الجنسية كميات أكبر من الدماء مما يجعلها أكثر قابلية للاستثارة الجنسية.

من ناحية أخرى فإنه لوحظ أن تناول الجينسينغ يقلل من أعراض سن اليأس عند المرأة ويحسن الحالة المزاجية للنساء مما يزيد من تقبلهن للأنشطة الجنسية.

وهناك نوع محدد من عشبة الجينسينغ يعرف بالعشبة الكورية، وهو مسحوق أحمر اللون، يسهم في تحسين الإثارة الجنسية لدى النساء على وجه الخصوص، كما يزيد من شهوتهن الجنسية.

الآثار الجانبية لعشبة جينسينغ

مثل أغلب الأعشاب الطبية قد تظهر بعض الآثار الجانبية المزعجة نتيجة عدم تقبل الجسم للجرعات المتتالية من المواد المكوّنة للعشبة.

وهذه بعض أشهر الآثار الجانبية من تناول جينسينغ:

• الطفح الجلدي
• النزيف المهبلي أو زيادة كمية دم الدورة الشهرية
• آلام الثدي
• ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
• اضطراب ضربات القلب

أماكن بيع عشبة جينسينغ في الدول العربية

تتوفر عشبة جينسينغ في شكل مكملات غذائية أو أدوية على مواقع البيع الإليكتروني مثل سوق ونون وعلى إكسبريس.

عشبة ماكا

وفقًا لإحدى الدراسات ، قد يكون لدى الماكا بعض الإمكانات لعلاج الخلل الوظيفي الجنسي الناجم عن مضادات الاكتئاب لدى النساء بعد سن اليأس.

بالإضافة إلى ذلك ، تم استخدام الماكا تاريخيًا لتعزيز الخصوبة والرغبة الجنسية.

والماكا تنتمي لنفس فصيلة بعض الخضروات المشهورة في الوطن العربي مثل القنبيط (القرنبيط)، والبروكلي والكرنب.

وعشبة الماكا التي تستخدم بتوسع كمحفز للشهوة الجنسية عند الرجال والنساء استحقت أن يطلق عليها الفياجرا النسائية الطبيعية دون منازع.

اقرأ من موقعنا

فوائد زيت السمسم للجنس للرجال والنساء

اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء

تأثير القهوة على العلاقة الحميمة

كما تؤدي عشبة الماكا أدوارًا صحية أخرى مساعدة في تعزيز رغبة المرأة الجنسية مثل تحسين الحالة المزاجية وتغيير بعض كيمياء الدماغ المسببة للاكتئاب والحزن.

لذلك اعتمدت الماكا بشكلها الطبيعي أو المستحضرات المأخوذة منها ضمن قائمة وصفات لإثارة المرأة جنسيًا ونصح بها بتوسع على المواقع الطبية.

الآثار الجانبية لعشبة ماكا

هناك بعض المخاطر المحتملة التي قد تنتج عن تناول مستحضرات الماكا بانتظام من أهمها اضطرابات القلب والجهاز الدوري، وكذلك اضطرابات الغدة الدرقية، ومشكلات الإجهاض.

الزعفران

إذا نعثر الحصول على أحد الأعشاب السابقة أو مستحضراتها الطبية فيمكن اللجوء إلى الزعفران وهو عشبة معروفة ومنتشرة في المنطقة العربية وتعرف بتأثيرها القوي ضمن وصفات لإثارة المرأة.

يعتبر الزعفران من التوابل الشهيرة والشائعة ، ويوصى به غالبًا كمنشط جنسي – والأبحاث المبكرة تدعمه.

في إحدى الدراسات ، لاحظت النساء اللواتي يتناولن مضادات الاكتئاب تحسنًا ملحوظًا في الإثارة الجنسية بعد تناول الزعفران لمدة 4 أسابيع.

ومع ذلك ، في حين وجدت هذه الدراسة تحسنًا في الإثارة الجنسية ، إلا أنها لم تشهد تحسنًا في الرغبة الجنسية.

وصفات لإثارة المرأة جنسيًا من الفواكه

التفاح

يعتبر ’’التفاح‘‘ أكثر أنواع الفاكهة تأثيرًا على الرغبة الجنسية لدى النساء!!

فحسب بعض الدراسات فأن النساء اللائي يتناولن تفاحة يوميًا يحصلن عن حياة جنسية أفضل.

في حين أن هذا يبدو جيدًا ومتاحًا وقليل التكلفة مقارنة بغيره، فأن هذه الدراسة تشير فقط إلى وجود علاقة بين استهلاك التفاح والصحة الجنسية.

وليس من الواضح تمامًا ما إذا كان تناول التفاح يؤثر بشكل مباشر على الوظيفة الجنسية. بالإضافة إلى ذلك ، لا توجد دراسات رئيسية أخرى حول ما إذا كان التفاح قد يزيد من الرغبة الجنسية.

التين

كما أن التين يعتبر من المصادر الممتازة للأحماض الأمينية التي تزيد من الرغبة الجنسية.

و يمكنه أيضًا تحسين الحالة المزاجية للمرأة مما يسبب انتعاشًا ملحوظًا في جسد المرأة وشهوتها الجنسية.

ويقال أن تناول التين الطازج يساعد على اطلاق الفيرمونات التي تعد بمناسبة المغناطيس البشري الذي يجذب الرجل للمرأة والمرأة للرجل.

البطيخ

إذا كنت تبحث حقًا عن معزز للشهوة الجنسية ، التزم بتناول شريحة من البطيخ بشكل يومي.

على الرغم من أنها تحتوي على 92 في المائة من الماء ، إلا أن 8 في المائة المتبقية من الفاكهة مليئة بالعناصر الغذائية الحيوية للصحة الجنسية.

وقد أفاد باحثون في مركز تكساس إيه آند إم لتحسين الفاكهة والخضروات في عام 2008 أن البطيخ يحتوي على مكونات تعطي تأثيرات شبيهة بالفياجرا للأوعية الدموية في جسم الإنسان ويمكن أن تساعد في زيادة الرغبة الجنسية.

مشروب قبل العلاقة الزوجية للنساء

أمّا إذا كنت تبحثين عن حلّ سريع وفوري لتحسين الرغبة الجنسية عند النساء قبل العلاقة الحميمة مباشرة فينصح بتناول مشروب الحلبة.

ووفقًا لدراسة حديثة فأن الحلبة قد تكون علاجًا فعالًا لزيادة الدافع الجنسي للإناث.

يمكن تناول الحلبة ساخنة أو باردة كما يمكن تحليتها بعسل النحل لزيادة الفاعلية.

خلطة لزيادة الرغبة للنساء

إذا كنت تبحث عن وصفات لإثارة المرأة فربما عليك تجربة مزيج من أكثر من مكوّن طبيعي يعمل كل منهما كمحفز لشهوة المرأة.

الفراولة بالعسل

تحتل الفراولة مكانة متميزة في الطبّ الشعبي لعلاج نقص رغبة المرأة الجنسية، ولطالما وصفت ضمن وصفات إثارة المرأة.

وربما كان لشكل حبة الفراولة التي تشبه القلب، ولونها الأحمر على ارتباطها بالعاطفة والرغبة الجنسية.

ويدعم هذا التوجه بعض الآراء الطبية التي تؤكد أن الفراولة تحتوي على مستويات عالية من الزنك.

في الواقع بذور الفراولة هي التي تحتوي على الزنك الذي يساعد في تحسين رغبة المرأة الجنسية بعدة طرق.

إذ إنه العنصر الغذائي الذي يتحكم في هرمون التستوستيرون ، والذي يعتمد عليه إنتاج الحيوانات المنوية بالنسبة للرجال، في حين يعمل على زيادة ملحوظة في ترطيب المهبل ، مما يساعد على تجهيز جسم المرأة لممارسة الجنس.

من ناحية أخرى تحتوي الفراولة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. وتلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في دعم الصحة الجنسية والخصوبة لأنها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية.

مع إضافة عسل النحل إلى عصير الفراولة، فإنه يمكن تعزيز القيمة الغذائية والحصول على جرعة محفزات جنسية مركزة.

المحار الخام مع الفلفل الحار

إذا كنت تبحث عن وصفات لإثارة المرأة من الأطعمة الموجودة في البيئة وترغب في الحصول على نتائج سريعة فعليك بتجربة تناول المحار الخام مع الفلفل الحار بانتظام.

المحار غني جدًا بالزنك ، وهو ضروري لإنتاج هرمون التستوستيرون والحفاظ على صحة الحيوانات المنوية. وعلى الرغم من أن هرمون التستوستيرون لدى النساء أقل بكثير من الرجال ، فإنه يلعب أيضًا دورًا رئيسيًا في الرغبة الجنسية لدى الإناث.

يعزز المحار أيضًا الدوبامين ، وهو هرمون يزيد الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء على السواء.

وبإضافة الفلفل الحار الذي يحتوي على مادة الكابسيسين التي تعطي الفلفل الحرارة سوف يحدث زيادة غير مسبوقة في رغبة المرأة وسرعة استجابتها للمؤثرات الجنسية.