أقوى 6 خضروات تقوي الانتصاب
إذا كنت تبحث عن أسماء خضروات تقوي الانتصاب فإن هذا الموضوع سيزودك بقائمة كاملة من أسماء الخضروات المقوية للانتصاب والمعززة للأداء الجنسي للرجل، والمتوفرة أيضًا في شكل مكملات غذائية صحية.
خضروات تقوي الانتصاب
- القرع
- فول الصويا
- سبانخ
- جرجير
- كرفس
- الفلفل
مكملات صحية من خضروات مقوية للانتصاب
- ناتشرز بلاس (القرع)
- جات سبورت (فول الصويا)
- سوانسون (سبانخ)
- Metagenics (جرجير)
- سويس (كرفس)
- أكشن لابس (الفلفل الحار)
يمكنك شراء أي مكمل صحي غذائي من القائمة السابقة بسعر مخفض من موقع أيهيرب عند استعمال كود الخصم المقدم من موقعنا للرجال فقط .. رمز خصم اي هيرب RQE9999)).
لماذا القرع من الخضروات التي تزيد الانتصاب؟
يصنف اليقطين أو القرع من الخضروات التي تزيد الانتصاب لأنه يحتوي كميات وفيرة من الزنك والمغنيسيوم.
لذلك لا بد أن يقودك البحث عن خضروات تقوي الانتصاب إلى اليقطين وبذوره التي تساعد الجسم على إفراز كميات أعلى من هرمون التستوستيرون المعروف أيضًا بهرمون الذكورة.
يعزى إلى هرمون التستوستيرون ليس فقط زيادة الرغبة الجنسية، وتقوية الانتصاب، وإنما زيادة مظاهر الرجولة عند أصحاب المستويات العالية من الهرمون.
فيسهم التستوستيرون في زيادة الكتلة العضلية، ونمو شعر الصدر، وغلظة الصوت، وتحسين الأداء الجنسي بشكل عام.
إذا كنت ترغب في تضمين القرع أو اليقطين في برنامجك الغذائي بشكل دائم، فيمكنك الحصول على الكميات اللازمة لرفع مستوى هرمون التستوستيرون من المكمل الغذائي الصحي ناتشرز بلاس من موقع ايهيرب، والذي يتاح بسعر مخفض عند استعمال كود الخصم RQE9999)).
فول الصويا خضار تقوي الانتصاب
الحديث عن خضروات تقوي الانتصاب يجب أن يتضمن بكل تأكيد ذكر أهمية فول الصويا ودوره في تحسين الحياة الجنسية للرجال.
وعلى عكس الشائع فإن للصويا دور مميز في تعزيز الدافع الجنسي عند الرجل، وزيادة الرغبة في ممارسة الجنس، مما يؤدي إلى تحسين الانتصاب وتقويته.
إذا رغبت في مكمل غذائي يضيف كمية رائعة من مستخلص الصويا إلى نظامك الغذائي بانتظام، فيمكنك شراء جات سبورت بقدراته الفائقة والمشهورة من موقع ايهيرب بسعر مخفض عند استعمال كود الخصم المقدم من موقعنا للرجال فقط RQE9999)).
هل أطباق السبانخ أكلات تزيد الانتصاب؟
تأتي السبانخ على قائمة خضروات تقوي الانتصاب والصحة بشكل عام لما فيها من عناصر غذائية مفيدة.
فتناول كميات منتظمة من السبانخ يساعد في تنشيط الدورة الدموية، ويعزز هرمون التستوستيرون.
وترجع أهمية السبانخ في زيادة الانتصاب وقوته إلى أنها غنية بالفولات، الذي يعد منشطًا معروفًا يسمح بتدفق كميات أكبر من الدم إلى الأطراف وبخاصة الأطراف السفلى حيث توجد الأعضاء التناسلية للرجل.
وتشير الدراسات العلمية إلى أن كثيرًا من حالات ضعف الانتصاب عند الرجال ترجع إلى نقص حمض الفوليك، الذي يمكن الحصول على كميات كبيرة منه من السبانخ.
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي السبانخ على كمية لا بأس بها من المغنيسيوم، مما يساعد أيضًا على تحفيز تدفق الدم وقد يعزز مستويات هرمون التستوستيرون.
للحصول على مكمل غذائي يحتوي على مستخلص السبانخ يمكنك شراء سوانسون الذي يعطيك نفس التأثير مع عدم وجود رائحة السبانخ، وذلك من موقع أي هيرب مع تخفيض فوري عند استعمال قسيمة الشراء المخفضة RQE9999)).
هل الجرجير من الأطعمة التي تزيد مدة الانتصاب؟
عرف الجرجير منذ قديم الزمن كمنشط جنسي وداعم لأداء الرجال على الفراش، وقد ذكر في الثقافات الشرقية مثل مصر والهند والصين.
ويشير المؤرخون إلى أن الفرس والرومان القدماء كانوا يعتقدون أن الجرجير يمكن أن يعزز الرغبة الجنسية لديهم.
ويأتي الجرجير حديثًا على رأس قائمة خضروات تقوي الانتصاب بعد ما أثبتته الدراسات العلمية من تأثيرات حقيقية لتناوله في تقوية الأداء الجنسي بزيادة الصلابة والقدرة على التحمل.
وتأتي أهمية تناول الجرجير في تقوية الانتصاب من قدرته على تعزيز عمل القلب والجهاز الدوري وإذابة الدهون التي تعيق وصول الكميات اللازمة من الدم إلى القضيب أثناء الجماع.
تناول الجرير بانتظام لا يؤدي إلى تحسن الانتصاب وزيادة الصلابة وإنما يؤدي أيضًا إلى زيادة حجم العضو الذكري أثناء الجماع وذلك نتيجة وصول كميات أكبر من الدماء إلى الحجرات الكهفية في القضيب.
مما يترتب عليه أن يظهر العضو الذكري للرجل عند الانتصاب أكثر طولًا وأكبر حجمًا.
للحصول على مكمل غذائي يحتوي كميات وفيرة من الجرجير، نوصي بشراء Metagenics الذي يتوفر بسعر مخفض عند استعمال كود خصم ايهيرب RQE9999)).
هل الكرفس من الأطعمة التي تزيد الانتصاب؟
بالطبع، الكرفس من الأطعمة التي تزيد الانتصاب، وهو يأتي دائمًا في وصفات الأطباء لقوائم الخضروات التي تقوي الانتصاب.
يوصف الكرفس لعلاج ضعف الانتصاب منذ زمن بعيد، ويعرف الكرفس مع البصل ضمن العلاجات الشعبية الرائجة في كثير من الحضارات لعلاج ارتخاء القضيب أثناء الجماع.
ويرجع وضع الكرفس في قائمة الخضروات التي تزيد الانتصاب إلى احتوائه على كمية وفيرة من الأندروستيرون، الذي يؤدي مباشرة إلى زيادة هرمون التستوستيرون المسؤول عند الدافع والرغبة الجنسية لدى الرجال.
وهو نفس العنصر الذي يسميه الأطباء بفرمون الحب، نظرًا لأنه يجذب النساء إلى الرجل عند احتراقه وخروجه مع رائحة الجسم.
بالإضافة إلى هذا، فإن هناك أبحاث أولية تشير إلى أن الكرفس يمكن أن يكون بمثابة مثير للشهوة الجنسية بسبب خصائصه الفرمونية عند تناوله، أي أنه يصبح منشطًا جنسيًا للرجال.
هذا علاوة على الفوائد الصحية العظيمة للكرفس في الصحة العامة وتعزيز حياة الرجل من جوانب أخرى منها أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين سي، مما يعزز المناعة ويقاوم الأكسدة، ويؤخر الشيخوخة، ويعزز من خصوبة الرجل عند طريق تحسين عدد وصحة الحيوانات المنوية.
إذا كنت ترغب في الحصول على مستخلص الكرفس في شكل كبسولات صحية، فيمكنك شراء سويس من موقع ايهيرب بسعر مخفض عند استعمال كود الخصم RQE9999)).
لماذا الفلفل الحار خضروات تقوي الانتصاب؟
الفلفل العار من العناصر الغذائية التي تقوي الانتصاب لذلك دائمًا ما نجده ضمن وصفات خضروات تقوي الانتصاب والطعام الذي يزيد الانتصاب.
ويرجع اعتماد الفلفل الحار ضمن الخضار الذي يقوي الانتصاب إلى احتوائه على مادة الكابسيسين، وهي المادة التي تعطي الفلفل المذاق الحار، والنكهة اللاسعة المميزة.
يعتقد العلماء أن مادة الكابسيسين تحسن الأوعية الدموية، وتزيد هرمون التستوستيرون لدى الرجال، وكلاهما يمكن أن يحسن الدافع الجنسي والوظيفة بشكل مباشر.
تحسين عمل الأوعية الدموية يضمن وصول الدم بالكميات اللازمة للقضيب أثناء الجماع، مما يعني زيادة الانتصاب، وقوته بالإضافة إلى الصلابة والقدرة على تكرار العملية الجنسية أكثر من مرة.
من ناحية أخرى تشير بعض الأبحاث الطبية إلى أن هذه المادة تعمل أيضًا كمقاوم للتعب والإرهاق، ويؤدي تناولها إلى زيادة قدرة الرجل على التحمل مما يعني إطالة مدة العلاقة الحميمة.
ومن الجدير بالذكر أن الفلفل الحار معروف أيضًا في الثقافات الشعبية والطب البديل على أنه مثير للرغبة الجنسية للرجال والنساء على السواء.
وأن تناول الفلفل الحار بانتظام يزيد من الرغبة الجنسية ويعزز الاستمتاع بالنشاط الجنسي.
هل يساعد الفلفل الحار في علاج الضعف الجنسي؟
يساعد الفلفل الحار في علاج الضعف الجنسي لأنه يسمح بتدفق الدماء بكميات أكبر إلى القضيب مما يؤدي إلى زيادة الصلابة وطول المدة، كما لأنه يعزز مستوى هرمون التستوستيرون المسؤول عن الرغبة الجنسية ومظاهر الرجولة.
إذا رغبت في إضافة الفلفل الحار إلى نظامك الغذائي بطريقة آمنة فنوصي بشراء المكمل الغذائي أكشن لابس، المتوفر على موقع ايهيرب بسعر مخفض عند استعمال كوبون الخصم RQE9999)).