Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

علاج الاكتئاب النفسى والقلق .. الاعراض والاسباب

تزايدت  الضغوط التي تحيط بالإنسان ( من ضغوط مادية ، أو ضغوط نفسية ، أو ضغوط اجتماعية ، أو حتى ضغوط صحية )  مما أدي إلي انتشار حالات الاكتئاب لدي العديد من الناس ،

وقد تزايدت الضغوط على الإنسان في الوقت الراهن بسبب تعظم المعيشة وشهوة العين ، بمعني أن أصبح هناك الكثيرين من الناس يرغبون في مستوي معيشة أعظم ، معني انه يرغبون في تحقيق جميع رغباتهم التي تشتهيها أعينهم ( سوءاً كان مأكل أو ملبس أو مسكن ) فيظلون في صراع مع ما يرغون فيه ومع إمكانياتهم الحقيقة ، ومع وجود فجوة هائلة ين الأمرين يصاب الإنسان بالإحباط والاكتئاب ، ولما أصبح مرض الاكتئاب سمة من سمات العصر مما اضطرنا لتخصيص هذا المقال لتسليط الضوء على مرض  الاكتئاب وطرق علاج الاكتئاب المختلفة .

علاج-الاكتئاب

  • ما هو الاكتئاب :

هو حالة عدم اتزان تصيب الجسم كله من جسم وعاطفة ومزاج وأفكار ونفسية تؤدي بالفرد لعزلة فكرية  عن ما حوله ، قد تتطور إلي انتحار .

  • أعراض الاكتئاب :

1- فقدان القدرة على النوم .

2- مزاج سيء .

3- انفعال وعصبية حادة .

4- زيادة الشهية ( أو نقصها في بعض الأحيان ) .

5- الشعور بالإرهاق المستمر .

6- الشعور بالرغبة في البكاء والحزن .

7- الانطواء على الذات والعزلة المجتمعية .

8- الشعور بأمراض جسدية دون أي سبب سيكولوجي  .

9- فقدان القدرة على التركيز واتخاذ القرارات .

10- رغبة في الموت ( وأحياناً الانتحار ) .

– أسباب الاكتئاب :

1- عامل وراثي ( كأن يكون احد أفراد عائلته قد أصيب مسبقاً بنفس المرض ) .

2- العمر ( الشباب أكثر عرضه للاكتئاب ) .

3- تناول بعض أنواع العقاقير .

4- الإصابة بالأمراض الخطيرة التي يشعر معها المريض بقرب وفاته ( أو ييئس من شفائه ).

5- أن يكون المريض له مزاج اكتئابي منذ صغره ( نكدي ) .

7- وفاة أو مرض أحد المقربين لديه .

8- هجر الحبيب .

9- الظروف الحياتية والبيئية المحيطة به .

10- الظروف الاقتصادية السيئة .

– أنواع الاكتئاب :

1- الاكتئاب الخفيف .

2- الاكتئاب الحاد .

3- الاكتئاب المصاحب للولادة .

4- الاكتئاب الموسمي .

5- الاكتئاب الجزئي .

6-الذهان الهوسي الاكتئابي .

7- الاكتئاب الفصامي العاطفي .

8- اكتئاب اضطراب الأحكام ( رد فعل لحدث مفاجئ كالوفاة ) .

علاج الاكتئاب

– علاج الاكتئاب :

1-علاج الاكتئاب النفسي :

يتم من خلال معالج نفسي  بالتعاون مع عائلة المريض عن طريق عقد جلسات تثقيفية علاجية للمريض توفر له:

أ –  الدعم الاجتماعي الايجابي .

ب- الدفع  بتحفيز الطاقة الإيجابية لديه لطرد الطاقة السلبية والأفكار الاكتئابية لديه .

ج-   محاولة إشعاره بالحب والحنان من المحيطين به .

2- علاج الاكتئاب الضوئي :

ويتم فيه تعريض المريض لأضواء معينه تشبه ضوء الشمس للتخلص من الاكتئاب الشتوي ( الموسمي ) .

3- العلاج الحرماني :

ويتم فيه حرمان المريض من النوم في الأوقات المحددة أي إحداث تغير في النظام الطبيعي للدماغ .

4- العلاج الصدمات الكهربائية :

وتستخدم في حالات الاكتئاب الشديد .

5- علاج الاكتئاب بالادوية :

يتم فيه العلاج باستخدام عقاقير مضادة للاكتئاب تعمل على إعادة التوازن الكيميائي للدم الجسم ، مما يسمح  بتركيز الموصلات بالدماغ ، ولكن تحتوي  عقاقير الاكتئاب على مضاعفات جانبية عديدة لذلك يجب تناولها تحت اشراف الطبيب .

عن الكاتب

دكتور عبدالكريم

طبيب بشرى مصرى الجنسية حاصل على بكالوريوس فى الطب والجراحة ارحب بتعليقاتكم فى حالة وجود أى استفسار او استشارة .

اكتب تعليق

1 تعليق

  • انا بحس انى مش عارف آخد نفس عميق ودا مضايقنى وكل ماروح عند دكتور باطنه وصدر مش بيلاقى حاجه ويقولى انت موهوم ويكتبلى علاج قلق والكتأب واوقات تجيلى حاله احس انى هموت دلوقتى بكون خايف جدا
    بعد اذنك رد عليه