5 طرق تخلصك من رائحة الفم الكريهة
رائحة الفم الكريهة مشكلة تواجه الكثيرين,و تنتج نتيجة لألتهابات فى الأسنان , كعرض لمرض , اهمال تنظيف الأسنان أو تناول أطعمة معينة فأن كنت واحد من هؤلاء فعليك معرفة السبب أولا لتصل الى العلاج المناسب .
أسباب رائحة الفم الكريهة:
- تناول أطعمة معينة :تبدأ عملية الهضم و تحلل الطعام فى الفم ثم المعدة و الأمعاء حتى تمتص و تدخل فى تيار الدم الذى بدوره يمر فى كل جسدك و عند مروره فى رئتيك يترك أثرا لرائحة الطعام الذى قمت بتناوله,فالأطعمة ذات الرائحة القوية كالبصل و التوم تبقى أثرا حتى بعد تنظيفك لأسنانك ينتهى هذا الأثر بمرورها خارج جسدك.
- عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان بانتظام: فتبقى جزيئات الطعام بين أسنانك مما يحفز تجمع البكتيريا التى تسبب رائحة الفم الكريهة.
- تسوس الأسنان
- بعض الأدوية
- التدخين
- التهابات الفم
و الآن بعد أن تعرفت على الأسباب ,تعرف على أفضل 5 طرق تخلصك من رائحة الفم الكريهة:
- عود نفسك على غسل أسنانك صباحا و مساءا .
- قم بزيارة طبيب الأسنان مرتين كل سنة للتأكد من عدم وجود أى مشكلة فى اسنانك.
- عليك بوقف التدخين فهو لا يؤثر على رائحة فمك فحسب و إنما يسبب أمراض سرطانية.
- اشرب كميات كبيرة من الماء أو العصائر و مضغ اللبان “يفضل عدم احتوائها على سكر” فهذا يجعل فمك رطبا و يزيد من إفراز اللعاب.
- توقف عن تناول الأطعمة التى تسبب هذه الرائحة كالثوم و البصل .
إليك وصفة طبيعية لعلاج رائحة الفم الكريهة بالعسل:
قم بوضع ملعقتين من عسل النحل فى الماء ثم قم بوضعها على نار هادئة حتى يتكون بخار و استنشق هذا البخار عن طريق الفم من خلال قمع مقلوب فوق الاناء .
قم بتكرار ذلك مع مضغ شمع العسل حتى تتخلص من رائحة الفم الكريهة .
كوبونات خصم أشهر المتاجر 👇👇
يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>كود خصم نون مصر AC98 كود خصم نون الخليج rqeeqa كود خصم نمشي GT40 كود خصم ستايلي SS3 كود خصم اوناس TN31 كود خصم باث أند بودي A0BG كود خصم إتش اند إم A04Y كود خصم سيتروس rqeeqa كود خصم تومي هيلفيغر THAC3732 كود خصم سيفي FA48 كود خصم مودانيسا ARBD109 كود خصم فوغا كلوسيت XJG نون فود A222 تم النسخ !
معلومة مفيدة شكرا لكم