-
الطعام الصحى
فوائد الخميرة على الريق وللجسم وفوائد الخميرة بشكل عام
كثيرًا ما نسمع في المنازل العربية عن “الخميرة” وعن أستخداماتها المتعددة فيما يخص المطبخ العربي، ولكن فوائد الخميرة على الريق…
أكمل القراءة » -
اللياقة البدنية
نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون
عادة يبحث البعض عن نظام غذائي لحرق الدهون ويبحث البعض الأخر عن نظام غذائي بهدف بناء العضلات ولكن الأذكى من…
أكمل القراءة » -
وقاية و علاج
غيبوبة السكر كيف يتم اكتشافها وطريقة علاجها ونصائح هامة لتجنبها
تعد غيبوبة السكر واحدًا من من الأعراض والحالات المرضية الخطيرة للغاية خاصة لكون في حالة التعامل الغير سليم معه قد…
أكمل القراءة » -
علاقات زوجية
العنف الاسرى اسبابه وعلاجه ومدى تأثيره على الابناء والاستقرار
العنف الأسري هو واحدة من القضايا الهامة والتي تشغل بال المنظمات والمجمعات حقوق الإنسان في الفترة الأخيرة بعد أنتشارها بشكل…
أكمل القراءة » -
علاقات زوجية
فترة المراهقة عند الشباب وكل ما يخص هذه الفترة من معلومات ونصائح
فترة المراهقة هي أصعب فترة يمر بها “الإنسان” في حياته لكون يكون فيها غير قادر على التحكم في مشاعره وغير…
أكمل القراءة » -
وقاية و علاج
هل يمكنك تناول شاى الفتلة بعد قراءة هذه المعلومة الخطيرة
الشاي بالتأكيد هو واحد من المشروبات المفضلة لدي العديد من البشر حول العالم وعلى الرغم من التحذيرات المستمرة والتي تدعو…
أكمل القراءة » -
وقاية و علاج
10 خطوات للإقلاع عن التدخين دون عناء
لا شك في كون التدخين يعد من أكبر المشاكل التي تواجه العالم في الوقت الحالي فحسب بعض الإحصائيات بإن ما…
أكمل القراءة » -
وقاية و علاج
اضرار التدخين على صحة الإنسان
عادة التدخين هي واحدة من أسوء العادات التي عرفها التاريخ الإنساني على مر العصور لعدة أسباب ولعل أهمها العدد الكبير…
أكمل القراءة »