هل الثوم يؤخر القذف؟

هل الثوم يؤخر القذف؟ الإجابة المختصرة عن هذا السؤال هي ’’نعم‘‘، فقد عرف الثوم منذ قديم الزمان في وصفات الطب الشعبي كأحد علاجات الضعف الجنسي عند الرجال.

وهذا ما أكدته العديد من الأبحاث العلمية الحديثة التي جاءت إجاباتها المتكررة عن سؤال هل الثوم يؤخر القذف؟ بأنه من الأغذية المفيدة جدًا لصحة الرجل الجنسية.

يعتبر ضعف الانتصاب (ED) ، المعروف أيضًا باسم الضعف الجنسي ، مشكلة شائعة جدًا في الصحة الجنسية للذكور ويمكن أن تحدث في أي عمر من الرجال.

تحدث هذه الحالة عندما يجد الرجل صعوبة في الانتصاب أو الحفاظ عليه بما يكفي لممارسة الجنس.

وفي حين أن العديد من الرجال الذين لديهم مشكلة في نشاطهم الجنسي يشعرون بالحرج من التحدث إلى طبيبهم حول هذه المشكلة ، فمن المعروف الآن أنه يمكن علاج الضعف الجنسي بنجاح في معظم الحالات.

في الواقع ، هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج الضعف الجنسي ، ويعتبر الثوم علاجًا طبيعيًا لضعف الانتصاب وسرعة القذف.

يمكن أن يكون ضعف الانتصاب فيزيولوجيًا ونفسيًا ، مما يعني أنه يمكن أن يكون له أسباب جسدية وعاطفية.

كما يمكن أن يكون الضعف الجنسي نتيجة لمشكلة صحية خطيرة ، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول والتصلب المتعدد ومرض باركنسون وما إلى ذلك.

هل الثوم يؤخر القذف؟

يمكن أن يكون الثوم ، الذي يستخدم كمكون رئيسي في العديد من المأكولات في جميع أنحاء العالم ، علاجًا طبيعيًا فعالًا لضعف الانتصاب وسرعة القذف.

فقد أظهرت الأبحاث أن الثوم يمكن أن يكون مفيدًا في علاج الضعف الجنسي وضعف الانتصاب من خلال التأثير على الجسم بطرق مختلفة.

ووفقًا لدراسة أجراها باحثون من جامعة ألاباما في برمنغهام أن الثوم يحتوي على بولي كبريتيد يعزز إنتاج H2S الذي يتسبب في استرخاء الأوعية الدموية ويخفض ضغط الدم ، وبالتالي يحسن صحة القلب.

كما جاء في إجابة عن سؤال هل الثوم يؤخر القذف؟ لإحدى المجلات الطبية المتخصصة:

’’قدرة الثوم على استرخاء الأوعية الدموية تعمل على تحسين الدورة الدموية ، والتي تتحكم بشكل غير مباشر في العجز الجنسي‘‘.

علاوة على ذلك ، فقد ثبت أن الأليسين ، وهو المركب الأساسي النشط بيولوجيًا في الثوم ، يحسن تدفق الدم.

كما أن الآثار المفيدة للثوم مثل قدرته على خفض نسبة الكوليسترول المرتفعة والمساهمة في علاج ارتفاع ضغط الدم معروفة جيدًا.

و يعتبر كل من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول من عوامل الخطر لتصلب الشرايين ، وتراكم الدهون والمواد الأخرى في جدران الشرايين ، مما يؤدي إلى إعاقة تدفق الدم. بما أن تصلب الشرايين يساهم في انخفاض تدفق الدم ، فهو عامل مساهم في العجز الجنسي.

يشير هذا إلى أن الثوم قد يساعد في علاج الضعف الجنسي ، على الرغم من الحاجة إلى مزيد من البحث لإنشاء صلة مباشرة بين الأليسين وعلاج الضعف الجنسي.

طريقة استعمال الثوم لتأخير القذف

لا يمكن الإجابة عن سؤال هل الثوم يؤخر القذف؟ دون شرح طريقة الاستعمال الصحيحة التي تحقق الفائدة المطلوبة من الثوم كعلاج جنسي.

• للحصول على أقصى قدر من الفوائد ، يمكنك ببساطة مضغ 3-4 فصوص من الثوم النيء يوميًا.
• خيار آخر لاستخدام الثوم هو تناوله مع الحليب أو العسل. سحق 1-2 فصوص من الثوم واخلطها مع 1 ملعقة صغيرة من العسل الخام. تستهلكه على معدة فارغة. كرر يوميًا لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر.

في حين أن الثوم له فوائد صحية هائلة ، تحدث مع طبيبك قبل تجربة أي علاجات منزلية ، بما في ذلك الثوم ، لعلاج حالتك لأنه يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية مثل مضادات التخثر وليس آمنًا لأي شخص بكميات أكبر مقارنةً بـاستخدامها في الطبخ.

وصفات طبيعية لعلاج سرعة القذف عند الرجال

ليس الثوم وحده الذي يساعد في تحسين الأداء الجنسي للرجال على الفراش.

فهناك العديد من الأغذية وأنواع الطعام الصحي المتوفرة في جميع أنواع البيئات، والتي يمكن أن تسهم بإيجابية في علاج مشكلتي ضعف الانتصاب وسرعة القذف.

رؤوس البصل الأخضر

تعتبر رؤوس البصل الأخضر من العلاجات الشعبية المثالية لحالات سرعة القذف تحديدًا.

يمكن أن تساعد الخصائص المثيرة للشهوة الجنسية في رؤوس البصل الأخضر على تجنب هذه المشكلة الجنسية للأبد.

ما عليك القيام به هو ببساطة سحق الرؤوس وشرب عصيرها.

خذ هذا الماء الطبي ثلاث مرات في اليوم قبل وجبتك. يمكنك أيضًا تناول البصل الأبيض لأنه يعزز قدرتك على الانتصاب والتحكم.

الزنجبيل والعسل

يعتبر هذا المزيج علاجًا آخر لسرعة القذف.

حيث يساعد الزنجبيل في زيادة تدفق الدم في منطقة القضيب مما يساعد في توفير تحكم أكبر في عملية القذف.

العسل هو مصدر آخر للشهوة الجنسية وهو في الواقع يعزز فعالية الزنجبيل.

الوصفة الصحيحة للزنجبيل مع العسل هي عن طريق أخذ نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل والعسل قبل النوم.

البيض والجزر والعسل

ربما لم تسمع بهذا الخليط من قبل؟ حسنًا ، جربه وستعرف سبب كونه مزيجًا رائعًا!

خذ بيضة نصف مسلوقة واخلطها مع الجزر المبشور.

ثم خذ 3 ملاعق صغيرة من العسل واخلطها مع مزيج البيض والجزر.

تناول هذا الخليط يوميًا لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا للحصول على نتائج حقيقية.

المأكولات التي تعزز قدرتك الجنسية

تساعد العناصر الغذائية الموجودة في العديد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات على تحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم – بما في ذلك قضيبك.

وتدفق الدم إلى القضيب هو أحد مفاتيح الانتصاب الصحي والمتسق.

فيما يلي بعض الأطعمة التي قد تساعد:

• الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والأنثوسيانين – مصدر موثوق ، مثل العنب البري ، يمكن أن تساعد في حماية أنسجة الجسم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
•  تساعد الخضروات الورقية الكثيفة مع حمض الفوليك ، مثل السبانخ ، في تعزيز مستويات هرمون التستوستيرون.
• يمكن للأطعمة الغنية بفيتامين B-12 أن تساعد في دعم الوظائف الجسدية الأخرى التي تساهم في صحة الانتصاب ، مثل تمبه الصويا المخمر.
• يمكن أن تساعد الأطعمة التي تحتوي على مصدر موثوق به ، مثل دقيق الشوفان ، على استرخاء عضلاتك وتحسين تدفق الدم.

كما قد يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالدهون أو الأطعمة المقلية أو المصنعة إلى زيادة مخاطر إصابتك بالظروف التي يمكن أن تؤثر على صحتك الجنسية ورفاهيتك بشكل عام.

تشمل هذه المخاطر:

• مرض قلبي
• ضغط دم مرتفع
• داء السكري

لذلك قد تجد أنه من المفيد:

• استبدل منتجات الألبان عالية الدسم ، مثل الزبادي والحليب ، بإصدارات قليلة الدسم.
• اختر حبوب الشوفان أو الحبوب الكاملة بدلاً من الحبوب المصنعة.
• قم بشراء الجبن كاملًا بدلاً من المبشور مسبقًا.

نصائح للتخلص من سرعة القذف في غرفة النوم

قد لا تكون الإجابة عن سؤال هل الثوم يؤخر القذف؟ كافية للبعض الذين يحتاجون إلى تغيير شامل في حياتهم الجنسية للحصول على نتائج أفضل.

لذلك نقدم هذه النصائح المفيدة جدًا للتخلص من مشكلات الأداء الجنسي للرجال:

تجربة أوضاع جنسية مختلفة

ما يفهم من وجود أكثر من وضعية جماع أنها مصممة ليحقق كلًا منها هدفًا ما.

فبعض وضعيات الجماع صمتت لتحقيق التواصل البصري بين الزوجين، والبعض منها كوضعية علاج لمشكلة اتساع مهبل الزوجة، وغير ذلك.

وهناك أيضًا الأوضاع الجنسية المصممة لمساعدة الرجل على إطالة مدة الجماع وتأخير القذف.

ولا شك أن تجربة هذه الوضعيات سوف يصل بالزوجين إلى اختيار الوضع الأمثل الذي يحقق لهما المتعة معًا.

تجربة ممارسات جنسية جديدة

ربما يكون تطوير فكرة الجنس نفسها عن الزوجين أول خطوات علاج مشكلة سرعة القذف عند الرجل أو برود الزوجة وغير ذلك من مشكلات الحياة الجنسية.

لا يقتصر الجنس على الإيلاج أو عملية الجماع وحسب!

وإنما توجد العديد من الممارسات الأخرى التي يمكن للزوجين الاستمتاع بها، مثل الجنس الفموي.

تجربة الأدوات المساعدة

في بعض الأحيان لا تكون مشكلة القذف متعلقة بسرعة إطلاق الرجل سائله المنوي، وإنما بتأخر وصول المرأة إلى النشوة.

مما يعني أن أداء الرجل مع امرأة أخرى أقرب وصولًا سوف يكون طبيعيًا تمامًا.

وهنا يجب أن يفكر الزوجان خارج الصندوق قليلًا باستخدام بعض الألعاب الجنسية أو الأدوات التي تساعد الزوجة على ٍتقريب شهوتها من وقت قذف الزوج.

ربما تكون الأدوات الجنسية مثل الهزاز الكهربائي حلًا مثاليًا للزوجين في هذه الحالة.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

يمكن أن تؤثر مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة أيضًا على أدائك الجنسي. قم بزيارة الطبيب إذا لاحظت أيًا مما يلي:

• انخفاض حجم السائل المنوي
• تساقط الشعر غير الطبيعي
• التعب المستمر
• صعوبة التركيز
• مشكلات في الذاكرة
• فقدان كتلة العضلات
• تراكم غير طبيعي للدهون ، خاصة في الصدر (تثدي الرجل)