علاج ترهل الثدى عند الرجال

ظهور ترهل الثدى عند الرجال، يرجع إلى زيادة نسبة الدهون فى الصدر. و ترتبط هذه المشكلة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحية عند الرجال مثل مرض السكري وأمراض القلب والكبد الدهني، وارتفاع مستوى السكر وارتفاع ضغط الدم، والرغبة الجنسية. وللتخلص من مشكلة ترهل الثدى عند الرجال يفضل اتباع نظام غذائي صحى ومفيد للجسم وممارسة الرياضة .

ترهل الثدى عند الرجال وعلاماته

– يظهر بتورم وتضخم غير طبيعي في الثدي .
– وقد يظهر عند الذكور في مرحلة المراهقة وكبار السن.
– ويظهربسبب زيادة الوزن و الدهون الزائدة في الرجال.
– ويؤدى إلى ظهور أنسجة إضافية فى الثدى لدى الرجال.
– الثدى يصبح طرى
– ويصبح نسيج الصدر غير متكافئ
واذا وجد تورم غير عادى او وجود افرازات فى الحلمة يجب استشارة الطبيب

قد يهمك ايضا: أفضل نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون

اسباب حدوث ترهل الثدى عند الرجال

– زيادة الوزن وزيادة دهون الصدر
-وينتج من اختلال هرمون التستوستيرون وهرمون الاستروجين عند الرجال.
– وقد ينشأ عن أمراض الكبد أو ورم فى الغدة النخامية أو مرض السرطان وغالبا يحدث لدى كبار السن .
-وقد ينشأ عن مرض الفشل الكلوى.
علاج ترهل الثدى عند الرجال:
-يجب الاقلال من الوجبات السريعة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون
– تناول وجبات صحية مثل الاسماك واللحوم والفواكه والخضروات
– تجنب تناول المشروبات الغازية بكافة أنواعها أو المشروبات الكحولية
– والحل الأمثل هو انخفاض الوزن و ممارسة الرياضة بانتظام .