كيجل
-
مسالك بولية
تمارين لتقوية عضلات الحوض لعلاج سلس البول و سرعة القذف للرجال
يعاني الكثيرون من بعض المشاكل التي تتعلق بضعف عضلات الحوض مثل عدم القدرة على التحكم في سرعة القذف أو التحكم…
أكمل القراءة »
يعاني الكثيرون من بعض المشاكل التي تتعلق بضعف عضلات الحوض مثل عدم القدرة على التحكم في سرعة القذف أو التحكم…
أكمل القراءة »