علاج ديسك الظهر والانزلاق الغضروفى بالتمارين

علاج ديسك الظهر والانزلاق الغضروفى بالتمارين

الانزلاق الغضروفى وديسك الظهر مشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص الذين يجلسون لفترات زمنية طويلة فى أوضاع خاطئة أو أولئك الذين يقودون لساعة طويلة على مدار اليوم وهناك أيضًا الأشخاص أصحاب الوزن الزائد فهم أكثر عرضة لمشكلة ديسك الظهر أو الانزلاق الغضروفى حيث يواجهون آلام حادة فى فقرات العمود الفقرى. وخلال مقالنا نوضح لكم اسباب … اقرأ المزيد علاج ديسك الظهر والانزلاق الغضروفى بالتمارين

حبوب حرق الدهون.. فوائدها واضرارها

حبوب حرق الدهون

حبوب حرق الدهون فعالة جدًا وهامة من اجل الحصول على جسم مشدود وفقدان أكبر قدر ممكن من الدهون المتراكمة بالجسم بالإضافة إلى أنها تزيد من معدل الحرق بالجسم . وتعد حبوب خرق الدهون احد أنواع الادوية المستخدمة فى رفع معدل عمليات الأيض بالجسم وتعد مزيجا من الأعشاب والمنشطات التي تعمل على رفع درجات حرارة الجسم … اقرأ المزيد حبوب حرق الدهون.. فوائدها واضرارها

هشاشة العظام أسبابها و أعراضها و كيفية علاجها و الوقاية منها

هشاشة العظام (Osteoporosis) تعني النخور في العظام , و الإصابة بمرض هشاشة العظام يؤدي إلى جعل العظام أكثر ضعفا فتصبح هشة ، حتى أن مجرد القيام بأعمال خفيفة و التي تحتاج إلى أقل قدر من المجهود و الضغط ، مثل الانحناء أو رفع إحدى الأدوات المنزلية أو حتى السعال ، قد يتسبب في كسور تحدث للعظام … اقرأ المزيد هشاشة العظام أسبابها و أعراضها و كيفية علاجها و الوقاية منها

يطلب منها الشيخ ان تنزع ملابسها..قصة رائعة

تدور قصتنا اليوم حول زوجين نشب بينهما خلاف كبير مما جعل الزوجة تغادر بيت زوجها و ترجع الى اهلها و باءت محاولات زوجها كلها بالفشل فى محاولة تغيير رأيها و عودتها اليه , و قد دفع حب الزوج لها ان يذهب الى بيت اهلها لتعود معه و لكنه فوجأ بأهلها يطلبون منه أن يطلقها  و … اقرأ المزيد يطلب منها الشيخ ان تنزع ملابسها..قصة رائعة

يقتل زوجته ليلة الزفاف لسبب غريب جدا

بعد ان انتهى حفل الزفاف ودع العروسين اهلهم والمعازيم وتوجها إلى بيتهم لقضاء اجمل ليالى عمرهم وهم فى سعادة بالغة على امل فى مستقبل مشرق وسعيد . جلس العروسين لتناول وليمة الزفاف والتى كانت معدة خصيصا لهم فى هذه الليلة المميزة من قبل الاهل والاحباب والتى كانت تحتوى على كل ما لذ وطاب من اشهى … اقرأ المزيد يقتل زوجته ليلة الزفاف لسبب غريب جدا

الاعجاز فى تحريم الاسلام الخلوة بامرأة أجنبية

اثبتت الدراسات الحديثة التى اجريت ان عند إختلاء الرجل مع امرأة اجنبية فإنه يحدث زيادة فى هرمون الكورتيزول لديه بصورة تلقائيه حتى لو لم يفكر فى المرأة فإنه تحدث هذه الزيادة ايضا وكلما كانت المرأة جميلة كلما زادت كمية هرمون الكورتيزول . يقول العلماء انه بمجرد اختلاء الرجل بامراة اجنبية فأنه يخلق شعور تلقائى ويتخيل … اقرأ المزيد الاعجاز فى تحريم الاسلام الخلوة بامرأة أجنبية

هل ستستخدم الجل لشعرك بعد قراءة هذا الموضوع ؟

اضرار الجل

من من الشباب لا يستخدم مثبت الشعر او ما يعرف ب”الجل” لتثبيت الشعر و اعطاءه لمعان و بريق يدوم لساعات طويلة , و لكن هل استخدام الجل مفيد للشعر ام انه ضار بالشعر و فروة الرأس ؟ يرى الشباب ان استخدام الجل يزيد شعرهم جمالا و بريقا و يعلهم فى صورة احلى عند الخروج من … اقرأ المزيد هل ستستخدم الجل لشعرك بعد قراءة هذا الموضوع ؟

أغبى 6 اسئلة سألها العرب على جوجل

منذ انطلاق خدمة اجابات جوجل وهى استقبلت اكثر من 3 ملايين سؤال فى مختلف المجالات وقدمت هذه الخدمة فائدة كبيرة للمحتوى العربى من خلال تبادل المعرفة بين جميع العرب ولكن قامت جوجل مؤخرا بإيقاف هذه الخدمة مؤخرا وجعلت الاجابات متاحة للقراءة فقط لكنه لا يمكنك إضافة أى اجابات أو أسئلة جديدة . سبب اقدام جوجل … اقرأ المزيد أغبى 6 اسئلة سألها العرب على جوجل

مفأجاه : الثراء في الامارات انظر الي اين وصل

نعرض عليكم بعض الصور التي تظهر الثراء في الامارات والتي أثارت غضب النشطاء عبر الفيس بوك وقال منهم أن المفروض أن يتم صرف تلك الأموال علي الفقراء والمساكين ، وأما الأخر فقد قام بتوضيح شيئ مهم وهو أن تلك الأموال سيحاسبون عليها لأنة ن الممكن بناء مستشفيات وأدوار يتامي بدلاً من أن يتم إنفاقها علي … اقرأ المزيد مفأجاه : الثراء في الامارات انظر الي اين وصل

هل تعلم ما هو الذنب الاكبر عند الله من الزنا ؟ و مع ذلك نفعله كثيرا

جاءت امرأة إلى سيدنا موسى عليه السلام وقالت يا نبى الله لقد زنيت وحملت من هذا الزنا وبعد ولادتى قتلت هذا الطفل .. هل يقبل الله توبتى ؟ قال لها موسى عليه السلام ما رأيت ذنبا اعظم من هذا إخرجى من هنا قبل ان يصب الله علينا نارا من السماء بسبب فعلتك . وبعدما ذهبت … اقرأ المزيد هل تعلم ما هو الذنب الاكبر عند الله من الزنا ؟ و مع ذلك نفعله كثيرا