فوائد البقدونس للبشرة والشعر والتخسيس والكلى
يعتبر البقدونس من النباتات العشبية ذات رائحة عطرية مميزة و فوائد البقدونس عديدة حيث يدخل كمكون تجميلي للأكلات ، ويستخدم في أكلات كثيرة وكذلك السلطات ، ويمكن أكله منفرداً ، ويتم مضغه في الفم للقضاء على رائحة الفم الكريهة ، أو بعد أكل الثوم ، وذلك رائحته العطرية التي تعطر الفم ، ويمكن صنع زيت من بذوره يدخل في كثير من الوصفات العلاجية لكثير من الأمراض ، ويحتوي على الحديد ، والكالسيوم ، والكثير من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين ( أ ) وفيتامين ( ب ) ، ( ب2 ) ، ( ب3 ) ، (ب6 ) ، وكذلك فيتامين ( سي ) الذي يتواجد بنسبة تعادل 4 : 1 بالنسبة للمتواجد في الليمون ،بالإضافة لاحتوائه على الزيوت الطيارة ، والعديد من المركبات .
أنواع البقدونس :
وهناك نوعين معروفين في مصر من البقدونس هما
1- البقدونس البلدي الناعم .
2- والبقدونس الأفرنجي المجعد .
– فوائد البقدونس العلاجية :
1- يقي الجسم من الإصابة بمرض السرطان .
2- يعمل على تحسين مستوي السكر في الدم ( مفيد لمريض السكري ).
3- مقوي للقلب .
4- يساعد على إدرار اللبن .
5- قاتل للبكتريا والفيروسات .
6- يعجل من عملية الولادة .
7- يساعد على نزول الطمث .
8- يعمل على تنظيم اضطرابات الدورة الشهرية .
9- يساعد في إدرار البول .
10- يفتت حصوات الكلي .
11- يعالج التهابات المثانة .
12- مفيد للقولون .
13- يسهل عملية الهضم .
14- يعمل على تقوية الذاكرة .
15- يعمل على زيادة حيوية الجسم .
16- يعمل على تقوية الشعيرات الدموية .
17- مفيد لجميع أجهزة الجسم .
18- يساعد في امتصاص الحديد .
19- يعمل على فتح الشهية .
20- طارد للسموم المتواجدة بالجسم .
21 – يزيد من التعرق .
– فوائد البقدونس للرجيم:
تناول ماء مغلي البقدونس على الريق يقلل من الشهية ، ويذيب الدهون الثلاثية الجسم مما يؤدي لإنقاص الوزن الزائد ، ويمكن تحضير مغلي البقدونس كالأتي :
1- يتم وضع حزمة بقدونس بعد تقطيعها جيداً في الماء .
2- ثم يتم غليهم لمدة ثلث ساعة كاملة .
3- ثم يترك على نار هادئة لمدة خمس دقائق كاملة .
4- يصفي ، ثم يشرب .
– فوائد البقدونس للشعر :
1- ينعم الشعر .
2- يطول ويحفز نمو الشعر .
3- يعمل على ترطيب الشعر .
4- يعمل على استعادة لون الشعر الطبيعي ( يقضي على الشيب ) .
5- يقضي على القشرة .
6- يعمل على زيادة لمعان الشعر .
7- يعالج تساقط الشعر .
– طريقة تحضير البقدونس للشعر :
يمكن غسل الشعر بماء البقدونس ، أو عمل مساج للشعر بماء مغلي البقدونس مرتين في الأسبوع لمدة شهرين ، أو عن طريق وضع عجينة من البقدونس المغلي على الشعر لمدة ساعة ، ثم يشطف جيداً .
فوائد البقدونس للبشرة :
1- ينقي البشرة من الشوائب .
2- يعمل على نضارة البشرة .
3- يعالج حب الشباب والبثور .
4- يعمل على تنظيف المسام من الدهون الزائدة .
5- ينعم البشرة .
6- يقاوم التجاعيد .
7- يجدد خلايا البشرة .
8- يحفز من إنتاج الكولاجين داخل البشرة .
– وصفة للقضاء على الرؤوس السوداء :
عن طريق وضع مسحوق البقدونس الناعم على البثور ، ثم تعريض البشرة للبخار ، ثم يتم عمل فرك للرؤؤس السوداء ، ويترك على الوجه لمدة خمس دقائق ، ثم يشطف .
كوبونات خصم أشهر المتاجر 👇👇
يمكنكم الاستفادة من كوبونات خصم أشهر المتاجر "نون ,نمشي, 6 ستريت" والحصول على افضل نسبة خصم من خلال أكواد الخصم التالية >>كود خصم نون مصر AC98 كود خصم نون الخليج rqeeqa كود خصم نمشي GT40 كود خصم ستايلي SS3 كود خصم اوناس TN31 كود خصم باث أند بودي A0BG كود خصم إتش اند إم A04Y كود خصم سيتروس rqeeqa كود خصم تومي هيلفيغر THAC3732 كود خصم سيفي FA48 كود خصم مودانيسا ARBD109 كود خصم فوغا كلوسيت XJG نون فود A222 تم النسخ !
بدي استشاره من الطبيب
انا استعمل زيت زيتون وثومه كل يوم اعملها ع شعري ما عرفت امتى استعمل مغلي البقدونس ممكن مساعده وشكرا