رجيم
-
رجيم سريع في رمضان لخسارة 8 كيلو بطريقة صحية ومضمونة
مع دخول شهر رمضان الكريم من كل عام ومع معدلات زيادة الوزن الكبيرة الآن بين سكان الوطن العربي وكذلك المعتقد…
أكمل القراءة » -
رجيم الزبادي و الخيار لإنقاص الوزن بسرعة و سهولة
تأتي مشكلة الدهون في منطقة البطن في أولى المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس رجالاً و نساء , و…
أكمل القراءة » -
رجيم الكمون لإذابة الدهون و تفتيتها في أسبوع
الكمون هو أحد أشهر البهارات ليس فقط في الوطن العربي بل في العالم , فلا يخلو أي مطبخ في العالم…
أكمل القراءة » -
رجيم التفاح الفعال لإنقاص الوزن في 5 أيام فقط و الخطوات الآمنه لإتباعه
تعودنا دائما بأنه عند الحديث عن الرجيم نتحدث عن التفاح , فالتفاح من الفواكه المميزة و المثالية من يرغبون بتطبيق…
أكمل القراءة » -
فوائد الموز للتخسيس و فقدان الكثير من الكيلوجرامات في أيام
يعتبر الموز من الفواكه المثالية التي تساهم في إنقاص الوزن أو حتى في المحافظة على ثبات الوزن , فمن فوائد…
أكمل القراءة » -
رجيم سريع للمناسبات و كيفية إنقاص الوزن في اسبوع
يعاني الكثير من الناس من السمنة , و هي أكثر المشاكل التي تؤرقهم في المناسبات , ففي كثير من الأحيان…
أكمل القراءة » -
رجيم الكمون و الزنجبيل و الليمون لإنقاص الوزن بسهولة و سرعة
من منا لا يرغب في الحصول على وزن مثالي و جسم ممشوق ؟ و لكن من أجل تحقيق ذلك قد…
أكمل القراءة » -
رجيم الزبادي و البرتقال لإنقاص الوزن السريع و الطرق الآمنة لاستخدامه
البرتقال من الفواكه المحببة لدى الجميع , ففضلا عن طعمها اللذيذ لها العديد من الفوائد للجسم بشكل عام , بل…
أكمل القراءة » -
وصفات الزنجبيل لانقاص الوزن وشد الجسم بشكل رهيب
يعد الزنجبيل من النباتات الآسيوية التي تنمو في آسيا حيث يتم استخدام وصفات الزنجبيل فى العديد من المجالات ، حيث…
أكمل القراءة » -
رجيم دشتي لإنقاص الوزن بشكل سريع فى اسبوع
يعد رجيم دشتي من الرجيمات التي نجحت نجاحاً كبيراً ، إذ يعد هذا الأسم اسماً للشهرة لبرنامج صحي قام بوضعه…
أكمل القراءة »
