Press "Enter" to skip to content

Posts published in “فيتامينات ومعادن”

مصادر الفيتامينات المخنلفة واعراض نقصها وطرق العلاج

نقص الكالسيوم فى الدم الاعراض والعلاج

1

الكالسيوم هو العنصر الاساسى بالعظام والأسنان ,كما انه يوجد فى جميع انحاء الجسم فى الخلايا والانسجة والدم وهو ضرورى للانقباض العضلى ووظائف القلب والتوصيل العصبى وغيرها من الوظائف الحيويه وهو…

نقص الحديد فى الدم , أعراض وعلاج نقص الحديد

0

اهمية الحديد فى جسم الإنسان : يدخل الحديد فى تكوين الهيموجلوبين كما يدخل فى تكوين الميوجلوبين المماثل للهيموجلوبين , حيث يعمل الهيموجلوبين على نقل الاكسجين من الرئتين إلى انسجة الجسم…

فوائد فيتامين e ,فيتامين ه ,مصادر فيتامين ه

3

يسمى فيتامين ه ايضا (الألفاتوكوفيرول) يعمل كمضاد للاكسدة فيمنع تكون منتجات ضارة بفعل عمليات الاكسدة التى تحدث داخل الجسم كما يختزل المركبات التى تتكون فعليا نتيجة عملية الأكسدة . يتم…

فيتامين ب 12 وحمض الفوليك ,فوائد حمض الفوليك

1

وهو أول فيتامين يحقق شفاء أشبه بالمعجزة وهو ضرورى للنمو والتكاثر لكنه مهم بدرجة مصرية للإنسان فى نضوج خلايا الدم الحمراء والتمثيل الغذائى للأنسجة العصبية ,ويؤدى نقصه إلى أنيميا جبيثة…

فيتامين ج (حمض الإسكوربيك) و اعراض مرض الإسقربوط

1

يعرف فيتامين ج بحمض الإسكوربيك ويشتق من اسمه مرض نقص فيتامين ج وهو مرض الإسقربوط وهى فيتامين اساسى لتصنيع الأنسجة الضامة وحمايتها وهى الانسجة المطاطة , وتملأ الفراغات الموجودة بينها…

فيتامين د ,أعراض نقص فيتامين د ,علاج نقص فيتامين د

0

هو ليس فيتامين على وجه الدقه ولكنه هرمون ويتم افرازه بشكل طبيعى فى الجلد لذلك فى الظروف الطبيعية لا يلزم تناوله مع الطعام وهو مثل الهرمونات ينتقل مع تيار الدم…